Lingonbær er elsket at blive plukket i skoven, dyrket i haven eller købt på markedet. Bæret respekteres for sin antivirale virkning. Bedstemødre fodrer deres børnebørn med tyttebærsyltetøj, så deres børnebørn ikke får influenza. Lingonberry blade indeholder de samme vitaminer som frugten. Urtete brygges fra bladene, som styrker immunforsvaret, slukker tørst og lindrer træthed.
Hvorfor er de nyttige, indikationer til brug
Lingonberry blade er unikke i deres kemiske sammensætning. De indeholder mange naturlige biologisk aktive stoffer, der normaliserer kropsfunktioner:
- anthocyaniner, catechiner - naturlige antioxidanter, modvirker aldring på celleniveau, normaliserer stofskiftet
- tanniner, flavonoider - støtte sundheden for udskillelsessystemet, forbedre bindevævsernæring
- lycopen - naturligt middel mod kræft
- benzoesyre - et naturligt antiseptisk middel, har antimikrobielle og antiinflammatoriske virkninger.
Lingonberry leaf er et ægte mini førstehjælpskasse til behandling af et stort antal sygdomme.
| Sygdomme i behandlingen af hvilken tyttebær bruges | Hvad er virkningen af fytopræparater baseret på lingonberry blade i denne sygdom | Anvendelsesmåde |
| Avitaminose og nedsat immunitet | Genopfyld vitaminmangler Styrker immunforsvaret | Inde i form af te, bouillon |
| Gigt | Antiinflammatorisk Remineralisering Let smertestillende | Alkohol tinktur |
| Bronkopneumoni | Antiinflammatorisk Antiseptisk Slemløsende | Indånding |
| Gastrisk gigt med lav syre | Regulerer syreproduktion i maven Desinfektionsmiddel | Inde |
| Herpes enkel | Immunostimulerende Antiviral Sårheling | Inde i form af te, eksterne lotioner |
| Forhøjet blodtryk | Sænk blodtrykket let | Bladjuice |
| Migræne | Antiinflammatorisk Let smertestillende | Bladjuice |
| Urolithiasis sygdom | Vanddrivende Antiseptisk Sårheling | Afkog |
| Onkologiske sygdomme | Forhindrer udseendet af neoplasmer Sænker væksten af eksisterende tumorer | Frisk juice, bouillon, tinktur |
| Ødem | Vanddrivende | Infusion |
| Pyelonefritis | Vanddrivende Antiinflammatorisk | Afkog |
| Gigt | Vanddrivende Smertestillende Remineralisering | Alkohol tinktur |
| Prostatitis | Antiinflammatorisk | Afkog |
| Diabetes | Henviser til fødevarer, der reducerer sukker | Bouillon eller infusion |
| Staphylococcal infektioner i hud og slimhinder | Stimulerer fagocytose Ødelæg og hæm stafylokok kolonier | Gurgler, lotioner, kompresser |
| Stomatitis | Antiinflammatorisk Desinfektionsmiddel | Skyl |
| Blærebetændelse | Vanddrivende Antiinflammatorisk | Afkog |
| Natlig enuresis | Reducer manifestationerne af sengevædning | Bouillon med perikon |
Lingonberry egenskaber
Lingonberry leaf indeholder:
- B-vitaminer, C-vitamin, A-vitamin;
- Jern, zink, magnesium, fosfor, mangan;
- 25% af sammensætningen er garvesyre;
- Citronsyre og æblesyre;
- Phytoncides;
- Tannin.
Derudover indeholder bladet vegetabilsk protein, der styrker den svækkede krop. På kun 100 gram tyttebærblad: 7 gram kulhydrater, 0,02 gram protein og fedt. Energiværdi - 26 kcal.
I hvilken form, hvordan man bedst kan bruge den
Lingonberry blade kan købes på ethvert apotek i form af tørrede råvarer eller færdigpakkede teposer.
Du kan selv forberede tyttebær - denne plante høstes i en almindelig nåletræ eller blandet skov. Vigtig:
- indsamle råvarer før eller efter plantens blomstring - i april eller september;
- ved opsamling skal bladene plukkes omhyggeligt uden at beskadige deres overflade;
- tør bladene i skyggen i det fri eller i et ventileret område
- godt tørrede råvarer bør ikke mørkere.
Fra tørre blade kan du selv fremstille medicin. Lingonberry forbruges ofte i form af vandige, snarere end alkoholiske, tinkturer.
Den maksimale dosis for alle doseringsformer på vand er 150-250 ml dagligt i flere doser.
| Doseringsform | Hvordan man laver mad | Sådan bruges |
| Afkog | Hæld en skefuld råvarer med et glas kogende vand, kog i en tæt forseglet beholder i yderligere en halv time | 2 spsk. l. 3 gange om dagen |
| Infusion | Hæld en skefuld råvarer i en termokande, hæld et glas kogende vand, lad det stå i mindst 4 timer | Et halvt glas to gange om dagen |
| Alkohol tinktur | Hæld en håndfuld tørre knuste blade med vodka, halvt fortyndet med vand, lad den stå i mørke i 2 uger | 30-40 dråber tre gange om dagen før måltider |
| Te | Bland en skefuld tør lingonbær med mynte og citrongræs, kog med kogende vand, du kan tilføje honning, citron | 1-2 kopper om dagen |
Se videoen for de helbredende egenskaber, fordele og mulige farer ved lingonberry blade:
Find ud af alt om sundhedsfarer og sundhedsmæssige fordele ved kirsebær, hvordan man spiser dem og den anbefalede daglige mængde i en separat artikel.
Essensen og principperne i Minus 60 diæt, resultater og anmeldelser, fotos af dem, der har tabt sig - alt om det er her.
Og om hvilken koriander der er nyttig for kroppen, hvordan man bruger den korrekt, find ud herfra:
Antioxidant egenskaber og kontraindikationer i onkologi
Den næste nyttige egenskab ved lingonbærbladet er dets evne til sammensætning af lægemidler til at undertrykke aktiviteten af frie radikaler i kroppen og forhindre beskadigelse af cellemembraner i forskellige væv. Denne handling skyldes aktiviteten af flavonoider (inklusive dem, der er inkluderet i vitamin P-komplekset), vitamin C, lycopen og zeaxanthin. De samme stoffer findes i bladene på en meget berømt bærbærplante - en nær slægtning til tyttebær. Du kan skelne mellem deres blade ved deres udseende - lingonbæren på undersiden af bladene har karakteristiske mørke prikker, der sikrer optagelse af fugt, mens bærbærbladene ikke har sådanne formationer.
Nedenstående foto viser lingonbærbladene:
Det antages, at på grund af disse egenskaber beskytter te, infusion eller afkog af lingonberry blade ikke kun kroppen mod udviklingen af visse sygdomme, forhindrer udviklingen af kosmetiske defekter (rynker, alderspletter) og reducerer sværhedsgraden af inflammatoriske processer, men bidrager også til at beskytte kroppen mod kræft.
Samtidig er der vist både kræftfremkaldende aktivitet for ren hydroquinon og selve lingonberry-bladpræparaterne. Det er blevet bekræftet af dyreforsøg, men endnu ikke bevist hos mennesker. Ikke desto mindre er det med onkologi umuligt at drikke præparater af lingonbærblad, såvel som risikoen for at udvikle kræft er en kontraindikation for brugen af disse lægemidler.
Potentiel fare og hvordan man undgår den
Lad os tale om den negative side af lingonberry blade. På trods af de nyttige og medicinske egenskaber har de kontraindikationer. Selvom lingon ikke hører til kategorien giftige eller farlige planter, teoretisk mulige komplikationer som et resultat af ukontrolleret og langvarig brug.
Der er få absolutte kontraindikationer ved at tage det:
- individuel intolerance
- kronisk lavt blodtryk
- øget surhed i maven.
Men for nogle kategorier af patienter er indtagelse af tyttebær ikke forbudt, men begrænset.
I barndommen brug af fytopræparater indeni anbefales først 7 år generelt og op til 12 år - til alkoholtinktur. Ekstern brug af tyttebærblad i form af skylning til halsen, kompresser og lotioner, opløsning til indånding er mulig fra et års alderen.
Under graviditet Lingonberry blade bruges ofte som et effektivt og harmløst vanddrivende middel og decongestant. Læger anbefaler, at vordende mødre ikke bliver båret af sådan te: den maksimale dosis afkok eller infektion med tyttebær i en "interessant position" er et halvt glas om dagen. Det er forbudt at bruge det indtil 28 ugers graviditet, da denne plante teoretisk er i stand til at stimulere livmoderens kontraktile aktivitet, hvilket fører til en tidlig abort.
Hypertensive patienter bør ikke tage lingonberry leaf kontinuerligt. Et behandlingsforløb anbefales til dem: 2 ugers indlæggelse skiftevis med 2 ugers hvile.
For sår anbefales brugen af dette fytopræparat at blive koordineret med den behandlende læge, da dette teoretisk kan føre til blodfortynding, fremkalde intern blødning.
Hvornår skal man høste tyttebærblade
Høstes i det tidlige forår, startende i april, indtil planten blomstrer. Lingonberry blade kan høstes om efteråret, efter at frugten er moden. Skær forsigtigt sammen med overjordiske skud, spred det i et rum med luftadgang, tør på et skyggefuldt sted eller med en tørretumbler, hvis temperatur ikke overstiger fyrre grader. De medicinske egenskaber af tyttebærblade vedvarer i tre år.
Andre anvendelser til Lingonberry Greens
Lingonberry blade bruges ikke kun i folkemedicin som et effektivt middel mod tusindvis af sygdomme, men også i andre områder til andre formål:
- Lingonberry blade og vægttab. På grund af dets vanddrivende egenskaber betragtes lingonbærblade som et effektivt vægttabshjælpemiddel. Du bør ikke misbruge denne plante for at finpudse en slank figur - sammen med "overskydende" vand går ikke unødvendige fedtaflejringer tabt, men nyttige stoffer og elektrolytter, der er nødvendige for helbredet. Der er ikke behov for at sidestille lingon med øjeblikkelige vægttabsprodukter.
- Lingonberry i kosmetologi... Afkog og infusioner baseret på lingonberry blade kan forbedre udseendet, gøre huden yngre, glattere og håret skinnende og elastisk.
Hemmeligheden bag "lingonberry" skønhed ligger i regelmæssig brug af naturlægemidler: tonics, lotions, masker. Du kan tilføje lingonberry-infusion til færdige fabriksfremstillede cremer og lotioner og berige dem.
Lingonberry blade har uvurderlig helbredende kraft, kan lindre skæbnen hos patienter med sygdomme i nyrerne, leddene, endokrine patologier.
Dette lægemiddel har tillid til af traditionelle lægemestere og læger fra officielle medicinske institutioner. Derfor et effektivt behandlingsregime for tyttebær vil hjælpe med at udvikle en certificeret læge, som det er nødvendigt at konsultere.
De medicinske egenskaber ved lingonberry te
De medicinske egenskaber ved te er baseret på kemiske elementer:
- Ascorbinsyre understøtter immunitet, hjælper kroppen med at bekæmpe vira, gendanner kroppens naturlige forsvar. At drikke te er nødvendigt til forebyggelse af forkølelse. I perioden med luftvejsinfektioner, i lavsæsonen, i frost anbefales det at drikke te, 2-3 glas om dagen. Hvis du er syg, hjælper bouillon med at sænke temperaturen. Te har antipyretisk virkning på grund af dets høje C-vitaminindhold.
- Hvis en person har gennemgået en alvorlig sygdom eller operation, vil lingonberry bouillon hjælpe med at genoprette styrke og forbedre helbredet. Det bør også tages af kvinder i postpartum-perioden.
- Den tannin, der er en del af bladet, er en naturlig energisk. På grund af det genopretter lingonberry te styrke efter træning, hårdt arbejde med et generelt tab af styrke.Ernæringseksperter ordinerer et afkog som et middel til spændende diæter.
- Bladet indeholder forbindelser, der heler tarmvævet. Derfor anbefales det at tage te i tilfælde af forstyrrelser i fordøjelsessystemet. Men i akutte former for gastritis eller mavesår kan du kun drikke bladte. Bæret er kontraindiceret.
- I folkemæssige opskrifter skal lingonberry te drikkes med madforgiftning, stopper mave, diarré. Syrer i bladets sammensætning normaliserer mikrofloraen.
- Ved anvendelse eksternt bemærkes en antiinflammatorisk virkning. Drikken bekæmper hudsvamp. Det sure miljø på huden eliminerer spor af defekter, fremmer sårheling.
- Virker vasodilaterende. Nyttigt for mennesker med højt blodtryk, med meteorologisk afhængighed. Ekspansion af blodkar hjælper med at forbedre blodcirkulationen. Træthed er lettet, symptomer på stress, nervøsitet forsvinder. Personen bliver afslappet, søvn forbedres, kroppens biologiske rytme normaliseres.
- Det er et naturligt diuretikum. Det fjerner overskydende væske, gendanner den naturlige væskebalance i kroppen. Denne egenskab er nyttig for mennesker med nyresygdom, blære sygdom, blærebetændelse og adenom. Til kosmetiske formål fjerner det poser under øjnene.
- Syrer blokerer sukker i kroppen. Derfor reducerer bladte den samlede mængde sukker i blodet og stopper insulinresistens. Anbefales til diabetes mellitus og til forebyggelse heraf. At reducere sukker kan hjælpe dig med at tabe dig.
- Under amning kan mødre drikke ung tyttebærte. Mælk øger mængden af vitaminer, organiske syrer og fedtstoffer. Der er også en stigning i mængden af mælk.
Bouillon kan drikkes til forebyggelse af kræft. Men inden du bruger drikken, skal du konsultere en læge.
Fordelene ved tyttebærblad til kvinder
Det er behageligt for kvinder at vide, at et middel kan helbrede en række kvindelige sygdomme og samtidig bevare hudens skønhed. Bladene bruges i kosmetologi til at rense huden og give den en naturlig farve.
Et bad med infunderede blade oxiderer hudens mikroflora. Det sure miljø fremmer helingen af snit, ridser. Alderspletter og spor af lav forsvinder også. På grund af fjernelse af overskydende væske fra kroppen forsvinder poser under øjnene, hævelse.
Drikken indeholder vitaminer og mineraler, der genopretter kroppens stofskifte. Med et normalt stofskifte går overskydende vægt tabt, du begynder at føle lethed. Te hjælper med at fjerne toksiner og toksiner fra kroppen, normaliserer funktionen af fordøjelsessystemet, nyrerne og leveren.
Vanddrivende virkning og dens skade under vægttab
Mange mennesker, der taber sig, tror på grund af den vanddrivende virkning af tyttebær vil hjælpe dem med at tabe sig. Logikken her er enkel: at miste væske, kroppen taber også i vægt. Som et resultat inkluderer mange populære opskrifter til at tabe sig brugen af lingonberry-præparater.
Faktisk er denne brug af lingonberry blade en fejl, der ikke har noget at gøre med medicinsk brug. Når man taber sig, er det meget vigtigt at opretholde den korrekte vandbalance i kroppen, så når fedt nedbrydes i urinen, udskilles den største mængde af deres nedbrydningsprodukter så effektivt som muligt. Hvis der samtidig fjernes en betydelig mængde vand fra kroppen, vil brugen af fedtopdelingsprodukter blive langsommere, hvilket vil forværre tilstanden af at tabe sig.
Det er tværtimod meget mere rationelt at "fylde" kroppen med vand, så væsken fjernes fra den i naturlige mængder. Kun i dette tilfælde vil vægttab være så hurtigt og effektivt som muligt.
Det samme væsketab fra kroppen vil give en ubetydelig virkning - det vil hjælpe med at "tabe" 1-2 kg, hvilket ikke påvirker figuren på nogen måde, men kan forårsage skade på kroppen.
Indkøb af råvarer
Bladene høstes i økologisk rene områder i et bestemt tidsrum - i det tidlige forår før knopper vises eller i efteråret efter høsten.
Saml skud af mørkegrøn mættet farve med en glat, blank overflade, omtrent samme størrelse, hvis kalenderalder ikke er mindre end et år.
Råvarer tørres ved en temperatur på 50-60 grader i en tørretumbler eller under skure og beskyttes mod sollys.
Kvalitetsblade, plukket til tiden, lugtfri, skifter ikke farve under tørringsprocessen.
De resulterende råmaterialer anbringes i papkasser eller trækasser foret med papir.
Nyttige egenskaber forbliver uændrede i op til 3 år, hvis de opbevares korrekt på et tørt sted. Lingonberry-blad sælges i presset form (seler), i knuste og i filterposer.
Husk, at enhver urtemedicin skal startes efter konsultation med specialister.
Ansøgning om sygdomme
Sygdomme i behandlingen, hvor det anbefales at bruge midler baseret på tørt lingonbærblad:
- anacid gastritis;
- sten og sand i nyrerne;
- pyelonephritis;
- blærebetændelse
- hepatitis og cholecystitis;
- influenza og forkølelse
- diabetes;
- gigt og gigt;
- hypertensive problemer og iskæmisk hjertesygdom
- livmoderblødning
- Indre blødninger;
- tuberkulose
- gulsot;
- vitaminmangel, skørbug og anæmi
- helminthiasis;
- neuroser, depressive tilstande
- urologiske sygdomme.
Lingonberry beskrivelse
Lingonberry i naturlige forhold foretrækker at vokse i nåleskove og tørre tørvemoser, ofte i nærheden af blåbær, blåbær. Men bæravlere er godt tilpasset til liv i tundraen, den arktiske zone, høje bjerge, blandede skove langs sumpens kanter. I 60'erne af det 20. århundrede begyndte dyrkede lingonbærplantager at blive lagt, hvor der blev plantet sortplanter med større bær, men indeholdende lidt mindre næringsstoffer.
Vigtig! Både dyrket og vild tyttebær er lægeplanter.
Små læderagtige blade fra 0,5 til 3 cm lange, ikke mere end 1,5 cm brede, er arrangeret i regelmæssig rækkefølge på korte petioles, tæt oversået med fleksible skud. De er ovale i form, tætte, hårde med buede kanter, de er malet mørkegrøn, falder ikke af om efteråret, dvale under sneen. Unge blade er lysere i farven. Bagsiden er bleg, prikket med små sorte eller mørkebrune grober, hvor der er specielle celler, der samler fugt.
Hvornår høstes tyttebærblad til behandling
Selv blandt urtelæger, certificerede biologer og urtelæger er der ingen enighed om tidspunktet for indsamlingen af tyttebærblade. Det eneste, de er enige om, er, at høst ikke kan udføres under blomstring og frugtning af kulturen.
Hvis du ikke går i detaljer, indsamles lingonberry blade:
- Umiddelbart efter at sneen smelter.
- Om foråret, inden knopperne vises (april - midten af maj) eller om efteråret efter at have plukket bærene.
Faktisk har lingonberry blade gavnlige egenskaber hele året rundt. Først under blomstring og frugtning er alle plantens kræfter rettet mod dannelsen af æggestokke. Lingonberry trækker ressourcer til modning af bær og tømmer "pantries" af andre vegetative organer. Når alt kommer til alt er frugtning af en plante det samme som forplantning for dyreorganismer.
Nogle gange tilrådes det at afskære toppen af skuddene og derefter fjerne bladene fra dem, men det skal huskes, at tyttebær ikke er en urteagtig plante. Dens grene vokser langsomt tilbage. Hvis du afskærer skuddene helt, vises bærene på dette sted ikke snart.
Når du samler blade til eget brug, er det bedst kun at plukke dem af. Du skal holde busken med hånden for ikke at trække hele planten ud af jorden, fordi rodsystemet er lavt. Det er umuligt at gennemføre en sådan massesamling. I dette tilfælde er det bedre at trimme skuddene selektivt.
Kommentar! Til behandling af nogle kvindelige sygdomme anvendes blomstrende skud, men det er meget vanskeligt at tørre dem ordentligt.
Opsamlingen af råmaterialer udføres i solrigt, tørt vejr, efter duggen er tørret. Dette bør ikke gøres nær motorveje, lufthavne, højspændingsledninger, fabrikker og i områder, der er forurenet med stråling og tungmetaller. For at lingonberry-bladet skal heles og ikke lamme, skal du tage det i et økologisk rent område.
Sådan tørrer du et tyttebærblad derhjemme
Ud over det faktum, at den helbredende virkning af lingonberryblade, der er opsamlet i blomstrings- og frugtperioden, er meget lavere end den, der høstes i efteråret-foråret, er det næsten umuligt at tørre dem korrekt. De bliver stadig sorte og mister alle medicinske egenskaber.
Det er nemmest at tørre bladene opsamlet fra sneen eller foråret. De er lagt i et tyndt lag på et varmt, godt ventileret sted, hvor solens direkte stråler ikke falder. Under tørring skal råmaterialet ofte vendes.
Korrekt tørrede lingonberry-blade bevarer deres grønne farve. De opbevares i linnedposer, papkasser med huller eller trækasser, hvis bund er foret med papir. Lingonberry blade mister deres medicinske egenskaber efter 3 år.
Vigtig! Du skal kun indsamle sunde råvarer af høj kvalitet. De rødlige, krøllede blade er inficeret med svamp og bør ikke bruges.
Til salg, især i regioner, hvor tyttebær ikke vokser, findes der ofte skud af en uforståelig farve samlet i bunker. Du bør tænke grundigt over, før du bruger dem til behandling - de tørres tydeligvis ikke korrekt.
Det er uønsket at bruge en ovn til at fremstille medicinske råvarer - selvom du indstiller den laveste temperatur, vil tabet af næringsstoffer være stort. Specielle tørretumblere er meget bedre, men det er stadig bedre at give lingonberry-bladene tid til at visne og tørre naturligt.
Vigtig! Temperaturen, ved hvilken råvarer tørres, må ikke overstige 40⁰ С.
Biokemisk sammensætning
De helbredende egenskaber ved tørre lingonbærblade er ikke ringere i effektivitet end nogle medikamenter. Dette er let at forklare, hvis man ser på deres unikke biokemiske struktur.
Lingonberry blade indeholder:
- tanniner (tanniner), phytoncider og flavonoider;
- phenoliske glycosider (arbutin og hyperosid);
- fri hydroquinon;
- organiske syrer (ursular, citronsyre, cinchona, eddikesyre, gallisk og ellagisk);
- mineraler (kalium, fosfor, calcium, mangan, jern osv.);
- antioxidant lycopen;
- vitaminer: A, C, B1, B3, B6, B9, E.
Det er ikke for ingenting, at bladet anbefales at introducere i urtete eller indtages i ren form i form af afkog for at normalisere metaboliske processer i kroppen.
