Els nabius són una baia familiar per a gairebé tots els habitants del nostre país, ja que a principis de tardor sovint es pot trobar als boscos, a la vora dels rius, llacs i pantans. A més, aquesta cultura es pot cultivar amb èxit a les vostres cases d’estiu. Té propietats curatives molt útils per al cos i, al mateix temps, és un magatzem de vitamines antioxidants valuoses. Hi ha moltes varietats d’aquesta cultura, però la majoria de les persones que viuen a l’estiu conreen nabius Stephens. Parlarem de les característiques dels nabius Stevens, així com de les normes per plantar i cuidar aquesta planta.
Avantatges i desavantatges de la varietat
- Beneficis
- resistència a les gelades i maduresa primerenca: la varietat és adequada per créixer en zones amb clima fred, no necessita refugi a l'hivern;
- fruits grans - fins a 2,2 cm de diàmetre;
- característiques d’alt gust: Ben Lear és molt més dolç que el seu "parent" salvatge;
- decorativitat. Gràcies a les inusuals baies en forma de pera i arbustos de fulla perenne, aquesta cultura es convertirà en un element espectacular del disseny del paisatge;
- alt rendiment: 2 kg per metre quadrat.
- desavantatges
- a causa de la seva sucositat, les baies no es mantenen fresques durant molt de temps;
- té resistència mitjana a les malalties, però és inferior a les espècies silvestres.
Resistència a la gelada, resistència a la sequera
La varietat Ben Lear té una excel·lent resistència a les gelades. És adequat per al cultiu en climes temperats i freds. No obstant això, a temperatures extremadament baixes, per sota de -30 ° C, necessita un refugi lleuger. Les regions seques no són adequades per al cultiu d’aquesta varietat.
Cranberry Stevens: descripció
El nabiu (del lat. Oxycoccus) pertany a la família de plantes Heather. Molt sovint, aquesta cultura creix en països situats a l’hemisferi nord. La cultura dóna fruits amb baies comestibles, que són valuoses tant en la cuina com en la medicina. Els fruits d'aquesta cultura tenen diversos noms més "populars", per exemple, els habitants de Grècia els diuen "baia àcida", els nord-americans els anomenen "nabius" i els britànics els diuen "baia d'ós".
El cultiu creix en forma d’arbustos baixos, l’altura dels quals sovint no supera els 50-55 cm Els nabius són una planta sense pretensions que tolera bé les gelades i no pateix una abundància d’humitat. La planta se sent més "còmoda" als boscos de coníferes humides o a les planes pantanoses. Les espècies de nabius silvestres creixen al nord-oest de Rússia, així com a Sibèria i l’extrem orient. No obstant això, també hi ha varietats de cultiu de jardí, que inclouen el següent:
- Ben Lear (Early Black). Es tracta d’un cultivar primerenc. Les baies d’aquest arbust apareixen a finals d’estiu. Els fruits són grans i de color vermell fosc.
- Franklin. Aquesta varietat de cultiu dóna fruits al mes de setembre. El color de la fruita és de color vermell brillant. La mida és mitjana. La vida útil de les baies arrencades és de fins a 3-4 mesos.
- Stevens. Una de les varietats més modestes. La floració s’observa des de finals de maig o principis de juny. Fructificant a finals de setembre. Stevens sempre produeix una bona i abundosa collita. Des de 1 m² lloc, podeu recollir fins a 2 kg de baies. La planta d'aquesta varietat té un poderós sistema radicular.
Reproducció
Els nabius són de llarga vida, són capaços de créixer i donar fruits activament en un lloc durant un màxim de 10 anys, sense necessitar un trasplantament ni una cura especial.Però si es fa necessari plantar aquest cultiu, és molt fàcil fer plàntules amb esqueixos. Els jardiners s’esforcen per mantenir i cultivar Ben Lear amb tots els beneficis d’aquesta varietat. El mètode de propagació per esqueixos és el més adequat per a això.
La primera etapa dels talls és seleccionar i collir talls saludables. El material de plantació d’aquesta cultura agredolça ha de ser jove, recollit durant el creixement actiu dels brots de nabiu. El color de les branques "joves" té un color verd més clar en comparació amb els brots madurs de la planta. La longitud dels esqueixos seleccionats ha de ser d’uns 10 cm.
Important! En cap cas s’ha de deixar assecar el sòl. Hidratar abundantment, 1-2 vegades al dia.
Inicialment, el millor és plantar els esqueixos en una "escola". "Escola": llit o contenidor per a l'arrelament primari dels esqueixos. El sòl de l’escola hauria de consistir en torba, sorra, serradures podrides i agulles de pi. El sòl preparat s’ha d’humitejar bé, vessar-lo amb aigua tèbia. Els esqueixos estan enterrats al sòl fins a una profunditat de 4 cm. Si no hi ha possibilitat de reg freqüent, cobreix el terra amb una pel·lícula i fes un mini-hivernacle. Sota la condició d’humitat abundant, la taxa de supervivència dels esqueixos arriba a gairebé el 100%.
Selecció del lloc
Es recomana plantar aquest arbust rastrejant en una zona oberta amb molta humitat (les aigües subterrànies poc profundes seran un avantatge addicional). Si el cultiu està lleugerament a l’ombra dels arbres que creixen a prop, això no l’afectarà de manera destructiva, ja que amb llum difusa també creix bé.
Aterratge
La plantació de nabius Ben Lear inclou diverses etapes. És important complir totes les condicions de plantació, cosa que garanteix un alt rendiment en el futur. El procés de plantar aquesta baia agredolça requereix molt de temps. Tanmateix, la planta de nabiu està col locada durant molts anys i la cura addicional d’aquest cultiu es reduirà a costos laborals anuals insignificants. Val la pena treballar molt a l’hora de plantar per tal de reduir la vostra feina en el futur.
Selecció i preparació del lloc
L’elecció del lloc per a la futura plantació és l’etapa més important. Els nabius són un cultiu que no pot tolerar les zones seques. Un lloc amb un nivell freàtic alt o fins i tot un sòl pantanós seria ideal. No cal plantar Ben Lear a l’ombra: el sol “omple” la baia de dolçor i afavoreix el procés de maduració. La planta de Ben Lear no té pretensions, però "pateix" corrents d'aire i forts vents. Per tant, una petita clariana entre arbres al jardí serà un lloc ideal.
Obteniu més informació sobre el cultiu de nabius Stevens.
La mida de la plantació de nabius no ha de superar els 1,3 m per 1,3 m. Aquesta és la mida òptima del nabiu per facilitar la recollida de baies. Si augmenteu la mida, haureu d’entrar a la plantació i trepitjar les plantes per recollir totes les baies. La preparació de la zona seleccionada comença amb l’eliminació de la capa superior de terra. Cal eliminar el lloc de males herbes i arrels, eliminar la capa superior (no més de 40 cm), perquè la planta no s’estengui pel jardí i la plantació tingui un aspecte estètic agradable, s’ha de protegir.
Per fer-ho, el futur nabiu s’hauria d’aprofundir 10 cm més i els limitadors s’haurien de col·locar al voltant del perímetre en forma de tires de pissarra, taulers o taulers especials de plàstic per a jardins. El limitador hauria de sobresortir 20-30 cm per sobre de la superfície futura dels llits de nabius i el fons de la fossa s’hauria de cobrir amb una capa de drenatge i cobrir-lo amb una làmina amb forats. La pel·lícula és necessària per mantenir un alt nivell d’humitat al sistema arrel de nabius. De fet, a la natura, aquestes plantes prefereixen llocs pantanosos.
El sòl
El sòl de plantació ha de tenir un alt nivell d’acidesa i constar de diverses capes. La capa més baixa col·locada a la pel·lícula són branques, restes d’herba, fullatge.Aquest farciment crearà un "coixí" fluix ple d'aire, que donarà espai a les arrels de la planta per al seu desenvolupament. A més, la capa de drenatge s’ha d’escampar amb purins i humus: aquesta és la part nutritiva del nabiu. Subministrarà a la planta tots els nutrients necessaris, cosa que farà que les baies siguin grans.
Important! Després de la formació de cada capa de nabiu, s’ha d’humitejar a fons.
El sòl principal consisteix en la capa superior de terra retirada de la fossa (25%), barrejada amb torba amb un elevat terreny (30%), sorra (30%), serradures de coníferes podrides o escombraries (15%). Remeneu bé la barreja. Després de plantar plàntules de nabiu, el sòl ha de ser adobat. La manera més senzilla de fer-ho és amb una barreja de sorra i agulles de pi. El cobert d’agulles, cons, escorça d’arbre és molt adequat. També ha de cobrir la plantació per a l’hivern, per evitar la congelació de les plantes.
Esquema
Les plàntules s’han de plantar en forats de 10 cm de profunditat segons l’esquema de 10 × 10 cm o 10 × 15 cm, deixant 25 cm entre les files. Si voleu que les plantes “arrosseguin” les plantes el més ràpidament possible, llavors cal plantar les plantules més gruixudes. Les branquetes produiran brots laterals i cobriran l’espai lliure entre els arbustos.
Vídeo
Quan el bosc de tardor es cobreix amb una brillantor carmesí, els nabius madurs s’escampen per les riberes dels llacs i dels pantans d’esfags en grans vermells. Les seves baies, lleugerament aplanades a la part superior, semblen estar enfilades sobre tiges flexibles en forma de fil, envoltades d’un halo de denses fulles coriàcies. El nabiu no és una d’aquestes baies que causen eufòria gustativa, però té excel·lents qualitats curatives i està saturat de vitamines antioxidants que són valuoses per al cos humà.
La natura no té defectes: després d’haver tret la dolçor ensucrada del nabiu, la va atorgar amb la capacitat de salvar-nos de diverses malalties. Sincerament, és impossible menjar nabius en estat pur (fa massa mal))) Però el suc de nabiu amb addició de mel o sucre és deliciós i és el primer ajudant en el tractament de malalties infeccioses i virals. Si no patiu malalties de l’estómac, és clar - en aquest cas, està contraindicat per a vosaltres. I quina utilitat de beguda de fruita d’aquesta baia curativa! - refresca, tonifica i calma perfectament la set. A més, els preparatius per a l’hivern es fan amb nabius: melmelada, gelea, compotes, i és especialment bo en un assortiment, amb l’addició de nabius, lligabosc i altres baies dolces.
Funcions de cura estacional
Les peculiaritats de cuidar una baia de pantà depenen de les característiques climàtiques de la regió de la seva plantació. A les zones de clima temperat, on els hiverns passen sense gelades severes, els nabius arrelen bé i donen collites riques. La varietat Ben Lear es distingeix per la seva resistència a les gelades, de manera que es pot cultivar a les regions del nord, on els hiverns estan nevats. Els nabius joves s’han d’escampar de cobert durant l’hivern i cobrir-los amb branques d’avet per assegurar la congelació dels arbustos.
Cal regar el nabiu amb abundància, un cop a la setmana, però, cal tenir en compte que els nabius Ben Lear no toleren l’aigua estancada, per tant, no cal sobreeixir el sòl. Els nabius només necessiten alimentar-se durant els primers quatre anys de vida, cada any disminueix la taxa de fecundació i, després del quart any de creixement, el nabiu creix i dóna fruits sols. A la primavera i la tardor s’apliquen fertilitzants nitrogenats-fòsfor, prèviament dissolts a l’aigua. Els compostos de nitrogen s’introdueixen més a la primavera, durant el període de formació de baies.
Important! En cap cas s’han d’aplicar fertilitzants orgànics com a guarnició superior. Això pot conduir a la mort de les plantes.
El fòsfor i el potassi s’han d’aplicar tant a la primavera com a la tardor. Atès que els nabius, en procés de creixement i desenvolupament, ompliran tot el territori que se li assigna, aquest cultiu només s’haurà de desherbar durant els primers anys de la temporada de creixement, sempre que hi hagi espai lliure entre els arbustos. L’herba s’ha de fer al mateix temps que es mulching. No cal afluixar els nabius.Una acció massa agressiva al sòl al voltant dels arbusts pot danyar les delicades arrels de les plantes.
Vídeo: plantar i tenir cura dels nabius del jardí
Regant els nabius Stevens
Els primers 10-15 dies després de la sembra al lloc, els nabius es reguen diàriament. A continuació, es redueix la intensitat del reg i tornen a l’esquema diari només en cas de sequera prolongada. La resta del temps, el sòl al voltant de les plantes ha d’estar humit, no massa humit. Durant la formació de baies, l’excés d’humitat pot afectar negativament el seu sabor. Com que la planta no li agrada la calor, és necessari organitzar regs de refrigeració durant el seu punt màxim. A la tardor, la intensitat (de setembre a octubre) del reg augmenta lleugerament, mentre que el sòl s’ha d’humitejar fins a la profunditat de la capa d’arrel.
Poda
El nabiu Ben Lear és un arbust de poc creixement que no requereix poda. L’excepció és quan aquesta planta s’utilitza amb finalitats decoratives. Depenent del grau de poda, la planta es pot convertir en una "columna" compacta o un arbust que s'estén. Per formar una "columna", a la primavera, cal eliminar tots els brots laterals. Aquestes accions conduiran a estimular el creixement dels brots cap amunt, els arbusts seran lleugerament més alts i es formarà un espai lliure entre ells.
T’interessarà saber quan els nabius són madurs.
En una plantació amb arbustos de nabiu "columnars", heu de controlar la presència de cobert entre els arbusts per evitar que el sòl s'assequi. Si voleu obtenir una coberta uniforme de nabius de fulla perenne uniforme, a la primavera hauríeu de tallar la part superior dels arbusts i, a continuació, s’activarà el creixement de brots horitzontals. Cal tenir en compte que és més convenient treure la baia dels arbustos alts, però el nabiu, que consisteix en brots rastrers, requerirà menys adob i reg.
Característic
Com ja s'ha esmentat, les baies de Stevens són de fruits grans. Una fruita pesa entre 1,5 i 3 grams. Segons la descripció, el propi arbust és vigorós, amb brots gruixuts i rastreros.
Resistència a la gelada, resistència a la sequera
La varietat té una excel·lent resistència a les gelades. Resisteix una baixada de la columna del termòmetre fins a -20 ° С. No li agrada la sequera, ja que la cultura és habitual créixer en zones pantanoses.
Fructificació, productivitat
Els nabius americans comencen a donar fruits a partir del segon any de vida, però la fructificació regular comença a partir del tercer. Tot i que les baies són grans, el rendiment no és molt alt: 1,5-2,5 kg / m² per arbust.
Ho savies? Des del 1994, els nabius són la baia oficial de Massachusetts.
Malalties i plagues
Malgrat la seva resistència, els nabius, com qualsevol altra planta, són susceptibles de patir malalties. A la taula es mostren els signes d’una malaltia de la cultura i com s’han de tractar.
| Nom de la malaltia | Descripció de la malaltia | La manera de combatre la malaltia |
| Motlle de neu | Color vermell-marronós de les fulles i els brots, floració rovellada a les fulles a principis de primavera. A més, les parts de la planta afectades per la malaltia s’assequen i cauen. | Polvorització de la plantació amb "Fundazol" a la tardor i l'aplicació del mètode de "congelació" a l'hivern. |
| Cremada monilial | Una malaltia fúngica al començament del seu desenvolupament, que afecta les parts superiors de la planta, tenyint-les d’un color carmesí. A més, les zones afectades es tornen grogues. Els nabius amb taques sovint es podreixen. | Es barregen 2 g de "Fundazol", 1 ml de "Topsin M" en 1 litre d'aigua i es ruixen sobre la planta. |
| Pestalòcia | Apareixen taques marrons a la tija, fulles i fruits de les plantes. Després s’enfosqueixen i adquireixen una vora negra. Una planta afectada per pestalòtia s’asseca gradualment. | Tracteu la plantació amb barreja de Bordeus o oxiclorur de coure. |
Hi ha una sèrie de malalties del nabiu similars en les seves característiques a les anteriors, com ara la taca de gibber, la botritis i altres. El tractament de totes les malalties anteriors només és possible amb l’ajut del tractament fungicida i la polvorització profilàctica amb barreja de Bordeus.
La baia del pantà és atacada per insectes com qualsevol altra baia. Sovint pateix d'insectes cucs de cuc de fulla de moreneta, cucs i escates. No obstant això, l'ús de fungicides només és recomanable com a últim recurs; les petites plantacions solen ser poc susceptibles a l'atac de plagues.
Testimonis
el cultiu de la varietat és fàcil, el més important a recordar: li encanta el sòl de torba molt àcid, els nabius tenen arrels superficials, no van més de 10-15 cm, de manera que podeu fer crestes àcides
Natali
Fins ara, tinc un llit de jardí amb nabius que mesuren 40 cm per metre. En principi, la planta és poc exigent, l’única condició és el sòl àcid i la planta en un llit sense males herbes, perquè treure’ls dels nabius és problemàtic; en general, es treuen junts amb els nabius. A mesura que els nabius deixen caure branquetes, que després arrelen en contactar amb el terra, formant una catifa sòlida.
Ryzhulya
Vaig cultivar nabius fa uns quants anys, vaig créixer bé (estima el sòl àcid, el reg i l’ombra parcial), però no he vist flors ni baies. Varietat "Pilgrimm", subscrita a Interflora. Em vaig separar d’ell sense dubtar-ho.
Irina Kiseleva
Els nabius es conreen fàcilment en zones pantanoses baixes amb sòl torbós àcid i aigües subterrànies properes, és en tals condicions que creixen en estat salvatge. Aquests inconvenients, no adequats per a altres cultius, es poden convertir fàcilment en plantacions comercials de nabius. Si les característiques inicials del lloc no s’adeqüen als seus requisits, el cultiu de nabius requereix mesures especials costoses i que requereixen molt de temps i poden ser d’interès només per a la jardineria aficionada, com a curiositat exòtica.
Afegir un article a una nova col·lecció
Els nabius són el líder absolut en el contingut de nutrients, vitamines i minerals. És possible cultivar la "vitamina bomba" del nord no només a les zones pantanoses, sinó també al país. Per fer-ho, heu de conèixer les varietats adequades.
El nabiu és una planta medicinal molt valuosa. Els seus fruits contenen fins a un 4% de sucres simples (en forma de glucosa i fructosa) i aproximadament un 6% d’àcids orgànics (principalment àcid cítric). En petites baies vermelles es pot trobar vitamina P, vitamina C, tanins, colorants, phytoncides, pectines, minerals: calci, potassi, ferro, iode, coure, plata, manganès, fòsfor. A causa d’una llista tan impressionant de nutrients, els nabius s’anomenen “llimona del nord” i se’ls atribueix propietats realment miraculoses. Avui us parlarem de les varietats de nabius de jardí, que es poden cultivar en una parcel·la personal sense comprar baies collides als pantans.
Preparació per a l’hivern
Ben Lear no requereix una preparació especial per a l'hivern, la resistència a les gelades és el principal avantatge d'aquesta varietat. Tanmateix, el nabiu jove s’ha de cobrir amb mulch per no congelar els arbusts joves. A la primavera, l’escorça, la sorra i l’avet s’assentaran entre els arbusts i crearan una cobertura natural per a aquesta planta. Si els hiverns a la regió de plantació de nabius són sense neu, vent i massa gelat, s’hauria d’utilitzar el mètode de “congelació” per protegir la plantació de nabius.
L’essència del mètode és que a finals de tardor, amb l’aparició de les primeres gelades, la parcel·la de nabius s’aboca amb aigua. L’aigua es congela en capes entre plantes. La primera capa es congela: el lloc es torna a inundar amb aigua per formar una segona capa de gel, etc., fins que la plantació queda completament sota la coberta de gel. Sota aquesta "protecció contra el gel" les plantes no seran trencades pel vent ni destruiran les gelades.
On plantar baies i on obtenir material de plantació?
En aquest moment, passarem a un tema més emocionant, a saber, com triar el correcte i, si cal, preparar un lloc. Els nabius adoren una zona ben il·luminada, és convenient que hi hagi una font d’abastiment d’aigua a prop. És ideal un sòl torbós amb una acidesa de pH 4-6.Aquest sòl poques vegades es troba en parcel·les personals, per tant, en la majoria dels casos, les condicions es creen artificialment. Per fer-ho, heu de cavar un forat de fins a mig metre de profunditat i omplir-lo de torba.
Brots de nabius
Si hi ha sòls clars al lloc, podeu omplir-los amb una barreja amb torba. Els components es prenen en una proporció 1: 1. Afegiu superfosfat doble a raó de 30 g per quadrat. A continuació, regueu bé la zona. També podeu afegir una barreja de compost i serradures de pi. Per protegir el sòl preparat de sòls pesats i males herbes, s’han d’instal·lar taules o material de sostre al llarg de les vores del pou. També podeu omplir el fons amb una petita capa d’argila expandida. Això també afavorirà un bon drenatge. Tot i que a la planta li agrada una zona il·luminada, només es beneficiarà una ombra parcial petita d’arbres que creixen de prop.
L’elecció del material de plantació també s’ha de prendre amb molta responsabilitat. El millor és donar preferència a les plantules de viver. Aquesta planta tindrà propietats predicibles i transferirà un trasplantament una mica més fàcil que un familiar salvatge. A més, sabreu per endavant quin és el rendiment esperat, la mida dels fruits. D’altra banda, els arbustos portats del bosc són resistents a diverses malalties i plagues. És cert que aquest material es convertirà en la principal font de males herbes.
Si encara decidiu donar preferència a un habitant del bosc, heu de triar l’arbust més saludable. Assegureu-vos de prestar atenció a la mida de les baies: com més grans siguin, millor. Tallem diverses branquetes sanes d’uns 20 cm de llarg de l’espècimen seleccionat i, després, les deixem caure al sòl preparat, pre-regant-les bé. Deixem els esqueixos a l'hivern fins a principis de primavera.
Les plàntules de viver poden ser amb sistemes d’arrels oberts o tancats. A més, es divideixen en diverses categories d’edat. Les instàncies de 2 a 2,5 anys són més apreciades. Ells toleren millor el trasplantament i comencen a donar fruits abans. Les plàntules anuals es poden comprar en testos petits. Però els més barats són els joves residents menors de 9 mesos. Normalment es venen en cassets especials. Però si voleu gaudir de baies àcides en un futur pròxim, és millor donar preferència als arbustos de com a mínim 4 anys amb un sistema d'arrels tancat.
Verema: temps de collita i condicions d'emmagatzematge
Quan es posa una nova parcel·la amb nabius, la primera collita només s’hauria d’esperar en el quart any del seu èxit de creixement i desenvolupament. El rendiment màxim de Ben Lear és de 2 kg / m². Els nabius de Ben Lear es cullen quan estan completament madurs, quan les baies adquireixen un to violeta fosc. Els fruits de fruita gran i maduració primerenca d'aquesta varietat es poden collir a finals d'agost - principis de setembre (a les regions del sud amb un clima temperat).
Pel que fa al territori del nord, les baies hi maduren molt més tard, a finals d’octubre. Els nabius que han hivernat sota la neu són especialment saborosos. Amb l’inici de la primavera, els nabius congelats però molt dolços estaran a punt per al seu consum. No paga la pena assecar-les i guardar-les amb nabius collits a la primavera, ja que es deterioren ràpidament.
Ho savies? No es poden collir nabius "abans de temps"; els seus fruits seran amargs o insípids. Aquests nabius no tenen les mateixes propietats bactericides beneficioses que una baia completament madura.
Els nabius es poden mantenir secs, congelats i processats com a melmelades o conserves. Per mantenir les baies seques, els nabius s’han de netejar de fullatge i tiges, assecar-los, col·locar-los en recipients enreixats i guardar-los en una habitació ben ventilada a una temperatura no superior a + 6 ° C.
L’antiga manera de mantenir els nabius “mullats” requereix un celler. Els nabius s’han de col·locar en un recipient de vidre i s’han d’omplir d’aigua freda. En aquesta forma, els nabius es poden emmagatzemar durant aproximadament un any, a una temperatura de + 3 ... + 5 ° C. Les baies congelades no perden el seu sabor i tenen el mateix conjunt de vitamines que les fresques.
Com que els nabius tenen una quantitat àcida important, es necessita més sucre per fer melmelada o melmelada d'aquesta baia que per a qualsevol altra baia. Com més àcid sigui el producte, més sucre necessiteu. La proporció mitjana és d’1,5 kg de sucre per 1 kg de baies rentades i triturades. Tot i el laboriós procés, els nabius de Ben Lear haurien de ser criats a la seva casa d'estiu.
Us aconsellem que conegueu quins són els beneficis i els perjudicis dels nabius congelats, secs i secs.
I hi ha moltes raons per això. En primer lloc, la planta del nabiu ocupa poc espai i, de fet, es posa una vegada per tota la vida. En segon lloc, és molt beneficiós tenir sempre a mà un complex vitamínic natural i equilibrat en forma de fruites delicioses. En tercer lloc, aquest prat de fulla perenne es convertirà en una autèntica decoració de qualsevol jardí. A finals de tardor, quan el jardí està buit i els colors de la tardor s’esvaeixen, les perles carmesís de la catifa verda delectaran la vista.
Nabius Stevens: propietats beneficioses
- El consum regular de nabius pot protegir el cos de diverses infeccions, virus i enfortir la immunitat. Per a problemes amb el tracte gastrointestinal i la digestió, els nabius són especialment útils. Per tant, és capaç de millorar la gana, combatre la indigestió, eliminar l’acidesa d’estómac i normalitzar l’acidesa a l’estómac.
- Els nabius són útils en el tractament complex de la gastritis, la gota, les malalties renals i hepàtiques.
- Els fruits són útils per a les persones amb sobrepès i les que segueixen la seva figura. A més, mitjançant els nabius, podeu normalitzar el metabolisme del cos i perdre quilos de més normalitzant el metabolisme dels greixos. A més, aquestes fruites tenen un efecte positiu sobre el benestar general i, a més, donen vitalitat.
- Els avantatges dels nabius també inclouen un efecte positiu sobre el sistema nerviós. La composició de la fruita estimula bé el seu treball, millora l’estat d’ànim. Aquesta baia també s’anomena baia antidepressiva.
- A causa del fet que aquestes fruites contenen àcid fòlic i vitamina C, els nabius són considerats un dels aliments més saludables per a les dones embarassades.
- Menjar nabius té un efecte positiu en el treball del sistema cardiovascular. El potassi, contingut al fetus, enforteix el múscul cardíac, prevé el risc d’atac cardíac, la vitamina C enforteix els vasos sanguinis i, al mateix temps, els fa molt més elàstics. A més, la vitamina C augmenta les defenses del cos i ajuda en la lluita contra els patògens de diverses malalties respiratòries.
- El calci, que també es troba en aquests fruits, és necessari per enfortir els ossos. L’organisme requereix fòsfor per al funcionament normal del cervell. A més, quan es consumeixen aquestes fruites, la pressió s’estabilitza, els vasos sanguinis es netegen de les plaques de colesterol.
- A causa del fet que els fitònids estan continguts en els nabius, els fruits tenen un efecte perjudicial sobre els agents causants de la disenteria i la tifus. Les propietats astringents de les baies són útils per a problemes del tracte gastrointestinal, tant frescos com en forma de melmelada.
- A més, el fruit del nabiu és útil per a la gastritis. Els nabius es poden utilitzar per tractar la diarrea. Per fer-ho, es prenen les fruites junt amb les llavors, es picen i es molen junt amb mel o rovell d'ou. La gelea de nabius serà útil per a diverses indigestions i exacerbacions de la gastroenterocolitis.
