Hi ha molts avantatges impressionants per a la salut associats amb l’alfals, inclosa la seva capacitat per reduir el colesterol, millorar la digestió i protegir la salut del cor. L’alfals també ajuda a les infeccions respiratòries agudes (ARVI), desintoxica l’organisme, augmenta la immunitat, accelera la curació i redueix la inflamació. A més, té propietats anticancerígenes.
L’alfals s’utilitza sovint en protocols per netejar el cos de paràsits, la càndida, especialment en les etapes curatives.
En aquest article, considerarem els fets científics sobre què és l’alfals, les seves propietats beneficioses i les seves contraindicacions per al consum. També donarem exemples de suplements d’alfals de qualitat que podeu comprar a la farmàcia i beure per a la vostra salut general.
Sembra d'alfals: descripció de la cultura i la seva aplicació
La sembra d’alfals és un cultiu perenne altament proteic i molt valuós i molt estès a tot el món. Es cultiva a la zona central meridional de Rússia, a l’Àfrica i a Euràsia com a planta farratgera. En estat salvatge, pot créixer als Balcans i a Àsia, principalment a les vores dels boscos, prats secs, vessants herbosos, pastures, a les estepes i a les valls dels rius.
L’alfals creixent (Falcata) és el nom específic de la planta, que ve donat per la forma del seu fruit. El nom popular és lechukha, alba, medunka i vazil. El nom científic (Medicago) es va donar a aquest gènere des del lloc on es va descobrir la planta (l’antic país dels Mitjans de Comunicació), des d’on va arribar a Grècia.
Sembra d'alfals: descripció
Planta herbàcia perenne que pot arribar als 100 cm d’alçada. La sembra de l’alfals té un forat gruixut i arrels laterals ben desenvolupades. El poderós sistema d’arrels de l’alfals millora significativament l’estructura del sòl, augmenta la seva permeabilitat a l’aigua, la permeabilitat a l’aire i també contribueix a l’acumulació d’humus. Les espècies perennes d'aquesta planta formen petits tubercles a terra, a partir dels quals es desenvolupen posteriorment arbusts joves.
L’alfals té tiges de quatre vores, ramificades i buides. Les seves fulles són trifoliades, compostes, amb fulles oblongues o el·líptiques. La inflorescència es presenta en forma de pinzell allargat, solt, amb flors morades o blaves en forma d’arnes. En els híbrids d’aquesta espècie, les flors poden ser de tot tipus de colors, des del porpra al groc. El període de floració de l’alfals comença entre juny i juliol. Els fruits són mongetes enrotllades en espiral. Les llavors són força dures, en forma de cabdells, tenen un color marró.
Alfals: aplicació
L'alfals es diu l'avantpassat dels aliments a la terra. Els herbolaris el consideren una excel·lent font de minerals i vitamines. A efectes mèdics, només s’utilitza la part aèria d’aquesta planta. L’alfals es cull durant la seva floració. L'herba s'asseca sota tendals a l'aire lliure, estenent-se en una capa uniforme de fins a tres centímetres de gruix.
L’alfals és rica en hidrats de carboni, cetones, àcids orgànics, àcids grassos alts, glicides, triterpinoides, esteroides, olis essencials, calci, magnesi, ferro, fluor, potassi, silici, clor, sodi, manganès, fòsfor, alcaloides, estrami asparagina, fructosa, àcid melònic i mirístic.Conté saponines, estigmasterol, tocoferols, àcids fenol carboxílics, triasontanol, aminoàcids, antocianines, hidrats de carboni, vitamines K, C, B1, B12, B2, E, carotè, àcid pantotènic i fins i tot vitamines D2 i DZ, que rarament es troben a plantes.
Els medicaments que contenen herba d’alfals tenen una àmplia gamma d’efectes. Contribueixen a la normalització del metabolisme, tenen un efecte positiu sobre la glàndula tiroide, milloren l’estat del sistema circulatori, augmenten l’hemoglobina i redueixen els nivells de colesterol i també prevenen el raquitisme i enforteixen els ossos.
A més, el consum d’alfals augmenta la immunitat, regula la funció de la hipòfisi (apèndix del cervell) i té un efecte antitumoral.
L’alfals enforteix el cos contra diverses malalties, especialment després de les operacions i durant el període de recuperació. És un diürètic excel·lent. A causa dels compostos actius de la seva composició, l’alfals té un poderós efecte antiinflamatori contra la tuberculosi, l’artritis i les malalties fúngiques.
L’herba d’alfals és rica en vitamina K, que evita el sagnat i el sagnat. S’utilitza àmpliament en la síndrome hemorràgica. I l’alt contingut de fluor a l’alfals impedeix la càries.
També es recomana l’alfals per a malalties isquèmiques del cor, obesitat, refredats, malalties articulars, anèmia, asma bronquial, diabetis mellitus, disfunció del pàncrees i glàndules tiroides.
Article relacionat: Dimorphant: propietats útils, descripció
Planta d’herba de blat
Zhitnyak és adequat per a la cria a les zones àrides del sud-est; no entra al nord de Syzran. Els seus conreus es troben a Zap. Sibèria. Creix bé als castanyers i terres marrons i clars del sud. Els sòls sorrencs i les llepades de sal donen bones collites de blat de moro. L’herba de blat no tolera els sòls àcids. Els hiverns són sense neu i els més gelats, el gra es glaça sense cap dany. Tolera bé les gelades de primavera. De totes les herbes perennes, l’herba de blat és gairebé la més resistent a la sequera. És bastant resistent, però dóna els millors rendiments de fenc en el 3-4è any. Després d’això, els seus segats cauen, però només s’aprimen a partir dels 7 anys. L’herba de blat es sembra a la primavera, però en llocs amb fonts molt seques és millor sembrar-la a la tardor, de manera que tingui temps de pujar i enfortir-se abans de les gelades. La sembra es fa amb i sense planta coberta. S’utilitza tant la sembra de perforació com de sembra. La inserció de llavors hauria d’estar bé. Si apareix una escorça a la primavera, el primer any de vida del blat, s’hauria de trencar. Si les llavors tot just han començat a germinar, es pot utilitzar un desgast lleuger, però quan ja hi ha brots grans, cal utilitzar un corró amb protuberàncies contundents. El segon i els anys posteriors de vida, la desgràcia s’utilitza a la primavera. L'herba de blat produeix 1 tall per estiu. L'herba de blat es sembra en una rotació de cultius o en parcel·les separades. Al Krasnokutskaya op. les estacions de sembra de perforació van produir un rendiment inferior a la sembra dispersa. En sòls flotants i males herbes, l’herba de blat s’ha de sembrar en filera ampla a 35 cm.
Sembra d'alfals propietats útils i contraindicacions
Una cultura perenne com l’alfals (medunka) de la família de les lleguminoses ha trobat una àmplia aplicació en medicina, cosmetologia, cuina, etc. I tot això, a causa de l’alt contingut en substàncies com els aminoàcids (n’hi ha fins a vuit), es considera realment una planta curativa.
Es va conèixer per primera vegada com a laxant i diürètic. Molts líquids al cos són bons, però quan n’hi ha massa, aquest fet pot provocar malalties com el reumatisme. Diabetis mellitus i altres. Amb el pas del temps, es va començar a aplicar a diverses altres àrees, que parlarem a l'article.
Foto de festuca de prat
La festuca dels prats es cultiva principalment a les províncies que no pertanyen a Txernozem. A les regions del sud és menys comú. Per a la zona no chernozem de Rússia, és una planta molt resistent i molt adequada per sembrar i en pantans cultivats. Amb una bona humitat, els terrenys rics en humus, argiles i sòls pantanosos processats són els millors per a això. En podzols, sorres magres i en sòls àcids, la festuca produeix rendiments pobres i aviat cau. Per a la sembra, es pren en prats variables i permanents. A la plantació d'herbes de camp de festuca amb un període d'ús de sembra d'herbes de 3-4 anys, la festuca també s'introdueix a la barreja. El termini d’ús és de 5 a 7 anys. La festuca aconsegueix el seu ple desenvolupament 2-4 anys després de la sembra. Creix de nou molt vigorosament després de la sega. Cavall, cereal arbustiu.
Sembra d'alfals: propietats útils i contraindicacions
Què és l’alfals? És una planta medicinal de tija recta, fulles verdes, que es considera la seva terra natal a l’Àsia Central. Es tradueix del llatí com "Herba mitjana" - Medicago. Vegem quins beneficis aporta al nostre cos:
- Ella promou eliminar l’excés de líquid del cos, desperta la gana i normalitza la digestió (lluita contra les úlceres, flatulències i acidesa).
- Amb la seva ajuda, es pot tractar una malaltia com endometriosi, perquè els seus components lluiten bé amb inflamació.
- Mal alè es pot curar gràcies a aquesta herba pel seu alt contingut en clorofil·la.
- Les seves propietats beneficioses ajuden a lluitar contra hemorroides.
- La infusió de bresca es frega al cuir cabellut per obtenir-ne més creixement intensiu del cabellperquè és millora el funcionament dels fol·licles pilosos.
- Debilitat- ús en forma de tintures i decoccions.
- Refredats.
- Les mares lactants i les dones embarassades poden utilitzar brots joves. Contenensubstàncies útils per a la construcció de teixit ossi.
- Coagulació de la sang millorarà gràcies a la vitamina K, que és molt beneficiosa per a fetge.
- Tractament cistitisi malaltia de ronyó.
Les propietats beneficioses de l’alfals medicinal no acaben aquí., però aquí en teniu els més importants. Però, no us oblideu de les contraindicacions, perquè aquest remei les té.
Aquest remei popular no s’ha d’utilitzar per a la intolerància individual. També, amb una malaltia com el lupus eritematós. En general, haureu de consultar al vostre metge abans d’utilitzar qualsevol medicament d’aquest tipus.
Com és l’alfals: herba i llavors?
Herba i flors es veu així:
Ella té tal les llavors:
Propietats útils de l'alfals
En diferents països del món s’utilitza de maneres diferents, amb finalitats diferents, però tot i així té un efecte meravellós. (Presteu especial atenció a les contraindicacions abans d’utilitzar el medicament.)
Europa: valuoses arrels i fulles amb les seves propietats beneficioses s’utilitzen com a tractament de malalties associades al sistema endocrí. Xina: totes les malalties associades a trastorns digestius de qualsevol complexitat. Amèrica: Una antiga recepta per combatre la icterícia. Índia: articulacions adolorides.
Composició i aplicació de les herbes
A més d’aminoàcids en la seva composició, conté vitamines, minerals, fòsfor i calci. Propietats útils a la cara. Per tant, s’utilitza no només en medicina, sinó també en cosmetologia.
On es fa servir més el medunka?
• A la cuina: els brots joves van a amanides i sopes, extreuen el suc. De llavors - farina. • Infusions, decoccions no només per ingestió, sinó també per prendre un bany. • Preparats preparats sec o en forma de tintura es pot comprar a la farmàcia (per exemple, la crema antiarrugues Lucerin).
Ukos
Quan es sega el femer verd d'alfals? Durant el període de floració, és a dir, 50-55 dies després de la sembra. L’herba segada es deixa tornar a triturar o ficar-la a una fossa de compostatge. Si hi ha massa herba, una part s’alimenta del bestiar. Al cap d’un mes, serà possible segar les seqüeles, evitant la lignificació de les tiges.Les tiges massa gruixudes no es descomponen bé, per tant no són molt adequades per al fem verd.
En sembrar a la primavera, la planta es sega durant la floració, quan almenys el 10% de les plàntules han format brots i han florit. No es recomana tallar en temps de pluja, només en un dia assolellat. No segar la planta massa baix, en cas contrari els brots joves moriran. Amb la divulgació incompleta de les flors, l'herba es sega a una alçada de 5 cm, durant el període de floració activa, a una alçada de 10 cm.
L’alfals es sega per obtenir adob verd durant la floració activa.
Si una planta es talla massa sovint en les primeres etapes del desenvolupament, esgota els seus recursos nutricionals. Per tant, els agricultors recomanen segar l’alfals quan almenys el 10% de les plàntules estaven en plena època. Si les plantes semblen febles, el tall es posposa fins que tot el cultiu estigui en plena floració.
Per a l'alimentació del bestiar, l'herba es sega dues vegades: durant el brot i la floració. Amb cada sega, la planta perd nutrients, per la qual cosa no té sentit segar l’alfals més de tres vegades. En quina etapa del desenvolupament la planta conté més nutrients? S’acumulen als teixits durant el brot. Abans i després d’aquest període, hi ha significativament menys microelements a la planta, per tant, és millor tallar l’alfals per a farratge precisament quan es formen els cabdells.
A més, l’herba es sega a finals d’agost, ja que té temps per créixer i formar-se. Més tard, a l’agost, l’alfals no es sega per a farratge, ja que l’herba no tindrà temps de recuperar-se abans d’hivernar. El tall es realitza com a mínim 8 cm perquè la planta reprengui el creixement i el desenvolupament més ràpidament.
Classificació d'alfals
Hi ha unes 20 espècies d’aquesta planta. Vegem-los de més a prop estudiant l’àrea d’aplicació i comparant l’aspecte de les plantes.
Falç d'alfals / groc
Creix en sòls fluixos, suporta el fred i fins i tot les gelades. Aplicable en agricultura i medicament... En aquest últim, com a medicament contra les migranyes, la pneumònia i les malalties renals. Es pot prendre amb un batec del cor ràpid.
Alfals de llúpol
Planta anual que s'utilitza com a aliment per a herbívors.
Els seus noms són clars que s’utilitza aquesta planta per sembrar.
Volàtil
Planta resistent a l’hivern, que millora fertilitat del sòl i la seva estructura.
Arbre medunka
Planta de farratge, tècnica... L'únic tipus d'alfals que es cultiva com a decoratius... a Grècia, es mengen les fulles.
Begonia alfalfa
Foto sainfoin
El sainfoin és més comú a les regions del sud-oest i la petita russa: Kharkov, Poltava, Kíev, Podolsk i Volyn, també es troba al Caucas. El sainfoin creix bé en sòls grassos, rics en calç i amb un subsòl permeable, també ric en calç. Pel que fa al sòl, les exigències de l’eparcet són molt similars a les de l’alfals, però diferents d’ella perquè són millors que l’alfals, tolera els sòls fins i tot poc profunds i magres, si el subsòl és calcari. La sequera també tolera l’alfals. Les gelades hivernals resisteixen pitjor que l’alfals, que requereixen una bona capa de neu. Pateix gelades finals de primavera. El sainfoin dóna els esqueixos més grans en el segon, tercer any; el termini d’ús és de 4-5 anys, al sud-est és més curt i només en condicions de creixement especialment favorables és de 10 o fins i tot més anys. S'utilitza en mescles per a la rotació de cultius amb l'objectiu d'utilitzar a llarg termini les herbes.
com sembrar alfals manualment: vídeo
- L’alfals com a siderat
Satura el sòl nitrogen, nutritiu substàncies - bon fertilitzant per a plantes d’humus. Posseeix propietats fitosanitàries - Desfer-se de les escombraries i els nematodes, i per als cucs de terra i els bacteris beneficiosos per al sòl - un regal de Déu! És molt beneficiós per a moltes hortalisses i arbres fruiters. El temps de plantació de purins verds és a principis de primavera. Cal afluixar el sòl (25 centímetres). Profunditat de plantació a granel - 1 - 3 cm.Consum d’alfals (norma): 1,0 - 1,5 grams per metre quadrat, aproximadament 100 - 150 g per cada 100 metres quadrats.
Aproximadament 4 quilograms de melada ocupen 15 acres, es poden sembrar juntament amb sorra, barrejant-los per la meitat.
Article relacionat: Musk malva: propietats útils, descripció
A aquests efectes, s’utilitza l’alfals blava o sembrada.... És resistent a les gelades, floreix a partir del 15 de juny durant uns 40 dies. Cal sembrar les llavors molt aviat, molt abans, després d'haver tractat el sòl. Es poden collir uns 300 kg de mel d’una hectàrea (hectàrea). Això és amb un bon reg. I sense regar: 30 quilograms. La mel d’aquesta planta cristal·litza ràpidament i té un to ambre..
Creixent
L’alfals es cultiva a partir de llavors. El sembren directament a terra oberta a principis de primavera, els primers dies de sembra. En primer lloc, heu de desenterrar el lloc, eliminar les males herbes i afegir calç. El sòl sec també s’humiteja. Abans de sembrar, el material de plantació s’escarifica i es tracta amb productes biològics. Aquest darrer crearà protecció contra infeccions bacterianes i per fongs. Les llavors es sembren en filades a una profunditat de 5-15 mm. Es recomana barrejar-los prèviament amb sorra o serradures perquè la difusió sigui més uniforme.
Dorotheanthus: foto, cultiu, plantació i cura
Alguns jardiners practiquen la sembra d’una barreja d’alfals amb altres cereals, però, en aquest cas, la planta pot patir una manca d’il·luminació. El creixement es desaccelerarà i el nombre de llavors disminuirà. La màxima eficiència de creixement s’aconsegueix sembrant en fileres escasses amb una distància de fins a 45 cm. En aquest cas, el treball dels pol·linitzadors serà el més eficient possible.
Per sembrar grans camps s’utilitzen sembradors especials de remolatxa. En un petit pati del darrere, podeu escampar les llavors a mà, però per què trepitjar la superfície amb fusta contraxapada. És important controlar el contingut d’humitat del sòl i evitar que s’assequi.
Ressenyes reals de compradors i metges sobre l’alfals
Vladimir, 45 anys, lampista:
“Vaig tenir ardor d'estómac severa per gairebé tots els aliments que menjava. Els metges es van encongir d’espatlles, però no ho van poder entendre. Què em passa? I aquí hi ha un amic d'una mare, que es tracta constantment exclusivament amb herbes i infusions, que em va recomanar una decocció de mel. Per descomptat, era escèptic sobre aquesta nova recepta, però què s’havia de fer? Com a resultat, després d’un mes d’ús, l’acidesa va desaparèixer com una mà ".
Christina, 25 anys, mestressa de casa:
“Vaig beure una decocció de gelea de mel durant l’embaràs i vaig donar de menjar a la meva filla. El metge ho va aconsellar. El bebè va néixer sa, el metge va assenyalar més calci al cos, per descomptat, més que el permès. I el meu estat de salut va canviar, solia estar turmentat per una fatiga constant. I ara tot és normal. Recomano aquesta herba medicinal a les mares! "
Valeria, 47 anys, redactora:
“Lluito contra les arrugues des dels 40 anys. Vaig provar tant cremes comercials com remeis populars. Quan em vaig assabentar de la crema de Lucerin amb alfals d'Altai real, em vaig interessar immediatament. Hidrata la meva pell, aporta brillantor, suavitza les arrugues i nodreix profundament les cèl·lules de la pell. Estic encantat, compreu, no us penedireu! "
Vitaly, 56 anys, terapeuta:
“És molt útil beure un brou d'alfals amb l'estómac buit. A més de ser un diürètic excel·lent, les seves propietats beneficioses ajuden a moltes persones a recuperar-se de la malaltia. S'adapta a persones de totes les edats ".
Foto del prat de Timofeyevka
L'herba de Timoteu està estesa per tota Rússia, a excepció de les regions més meridionals i sud-orientals. La frontera sud del seu cultiu rendible als camps, és a dir, la frontera al sud de la qual no és fiable, passa aproximadament per Akhtyrka i Sumy, regió de Kharkov, va a Voronezh, Kozlov, Penza, Bugulma, Ufa. Al sud d’aquesta frontera, les seves plàntules es poden assegurar una mica sembrant, no a la primavera, sinó a l’hivern a la tardor, cosa que fa possible que s’enforteixi a la tardor i, gràcies a la humitat hivernal, es desenvolupi satisfactòriament a la primavera. En aquest cas, s’ha de sembrar el trèvol a la primavera.A les regions de Saratov, Samara i Simbirsk. és completament poc fiable; el fenc és aspre, les seqüeles creixen malament i produeixen molt poc fullatge. Degenera ràpidament pel pasturatge. Els millors rendiments s’obtenen en sòls frescos, suats i amb una quantitat suficient de sòls humus, argilosos, argilosos i pantanosos. Els terrenys secs arenosos, així com margues, argiles i podzols són desfavorables per al timoteu. La baixa posició de les aigües subterrànies associada a la sequedat del sòl no respon bé al creixement del timoteu. El timoteu de prats es sembra en cultius a curt termini en camps i en mescles per a prats variables i permanents. En les rotacions de cultius de camp, es sembra en una barreja amb trèvol vermell. El termini d’ús econòmic de Timothy és de 3-4 anys. Assoleix el seu major desenvolupament en el segon any. El rebrot després del tall és bo. Cavall, cereal arbustiu. Al nord del cinturó que no és de Txernozem (província de Vologda), els cultius timotejos són molt habituals a la subcotació. El bosc tallat a principis d’estiu roman al seu lloc durant un any per assecar-se i es crema l’any següent. Després d’eliminar els residus no cremats del lloc, s’asseca la secció i es sembra Timoteu sota la planta de coberta: sègol d’hivern.
Sembra d'alfals (Medicago sativa)
La sembra de l’alfals és una herba perenne pertanyent a la família de les lleguminoses i s’utilitza com a farratge. A més d’utilitzar-se en agricultura, també s’utilitza en medicina herbària, medicina popular i en la fabricació de suplements dietètics. L’alfals figura a les farmacopeas d’alguns països d’Europa occidental com a agent reductor del colesterol.
Taula de continguts
Fórmula de flors
En medicina
L’alfals es cultiva com a valuosa planta farratgera i com a fitosanitari per a la salut del sòl. La planta no està inclosa en la Farmacopea Estatal de la Federació Russa i no és utilitzada per la medicina oficial. No obstant això, els herbolaris consideren que la planta és una font d’una gran quantitat de vitamines i minerals útils; en medicina popular, l’herba d’alfals s’utilitza com a sedant.
A més, l’alfals s’utilitza en la fabricació de suplements dietètics que contenen flavonoides i isoflavones (Cardiina, fórmula internacional d’artriosa, Alfals-Santegra).
Contraindicacions i efectes secundaris
L’alfals i els seus preparats estan contraindicats en dones embarassades, lactants, nens, així com en malalties autoimmunes, diagnosticades de lupus eritematós sistèmic.
A la cuina
Recentment s’ha utilitzat l’alfals per fer puré de patates i sopes. També hi ha un plat com el xucrut, però conté moltes sals, de manera que és millor no utilitzar-lo en cas de malalties articulars.
En altres zones
La sembra de l’alfals és una excel·lent planta melífera que permet recollir fins a 300 kg de mel transparent per hectàrea de regadiu.
L’herba d’alfals serveix d’aliment per als cucs i els microorganismes del sòl. Allà on creix l’alfals, es milloren les condicions de formació del sòl. En aquest sòl, la incidència de les plantes disminueix i augmenta el rendiment dels cultius posteriors.
Classificació
La sembra d'alfals (lat. Medicago sativa) és una planta herbàcia, una espècie tipus del gènere d'Alfals (lat. Medicago) de la família de les lleguminoses (lat. Fabaceae).
Descripció botànica
Les tiges són tetraèdriques, glabres o pubescents, es ramifiquen fortament a la part superior, arriben a una alçada de 80 cm, poden ser rectes, àmpliament arbustives o estirades. El rizoma és potent, espès, profund, pot arribar a una profunditat de 10 metres. Les fulles es disposen sobre pecíols, de 1-2 cm de llarg i 0,3-1 cm d’amplada, oblong-obovades, senceres. Els peduncles són axil·lars, més llargs que les fulles. El raïm és capitat, dens, de diverses flors, de 2-3 cm de llarg. Les flors són de color blau-violeta. Calze de 0,5-0,6 cm de llarg, en forma d’embut tubular, pelut. Fórmula de flor d’alfals - H (5) L1.2. (2) T (5 + 4) .1P1. El fruit és una beina torçada en espiral amb aquenis en forma de brot, d’uns 0,6 cm de diàmetre.
Article relacionat: Nut lotus: propietats útils, descripció
Propagació
L’alfals es fa salvatge a l’Àsia Menor i als Balcans. Les formes cultivades i com a planta invasora es troben pràcticament a tot el món. Molt sovint, l’alfals es pot trobar als prats secs i a les valls dels rius, a les vores de l’estepa i del bosc, a les pastures herbàcies i als vessants.
La planta també es troba en llocs càlids d’Europa amb clima temperat, a l’Àsia Central, el nord d’Àfrica i Austràlia.
Adquisició de matèries primeres
Composició química
L’alfals és rica en substàncies actives: ferro, fòsfor i calci. La planta també conté vitamines A i C, àcids grassos insaturats, tanins, aminoàcids, fitoestrògens (coumestrol i genisteïna), compostos cíclics i saponosides.
Les llavors d’alfals contenen vitamines B1, B2, B12, C, D, E, K, clorofil·la i aminoàcids. La concentració de vitamines i l’acumulació de nutrients a les llavors augmenten durant la maduració de la beina. Les fulles d’alfals també contenen niacina, biotina, àcid fòlic i àcid pantotènic.
Propietats farmacològiques
L’alfals és rica en microelements útils i conté una gran quantitat de vitamina C i també té propietats generals de reforç. Les substàncies actives que conté la planta (fitoestrogen estacidrina i 1-homostacidrina) regulen la menstruació i augmenten la secreció de llet en les dones. L’alfals té un efecte diürètic. L’extracte elaborat a partir d’alfals protegeix contra les cremades solars i les radiacions.
La sembra d'alfals s'utilitza en cas d'esgotament, fatiga corporal, per mantenir la força durant el període de recuperació. L’ús d’alfals augmenta l’elasticitat de les artèries, impedeix el desenvolupament de l’aterosclerosi, estabilitza els nivells de sucre a la sang, redueix efectivament la pressió arterial, té un efecte antitumoral, millora la immunitat i regula la funció de la hipòfisi.
Aplicació en medicina tradicional
L’alfals s’utilitza popularment per a l’obesitat, l’aterosclerosi, el dolor cardíac, les malalties coronàries, les malalties articulars, per alleujar el dolor de l’artritis, l’artrosi, la gota, el reumatisme. A més, l’alfals ajuda amb els refredats i l’asma bronquial.
Amb la intoxicació hepàtica, esgotament general del cos després d’una malaltia, l’alfals contribueix a netejar el cos de toxines i a recuperar la força. Es pot utilitzar per a la desintoxicació en el tractament de l'alcoholisme. L’alfals pot ajudar amb els rampes eliminant l’excés de colesterol del cos.
L’alfals és eficaç per al restrenyiment, l’acne, les al·lèrgies, les malalties gastrointestinals, elimina l’àcid úric i normalitza l’equilibri hídric. Ajuda amb malalties de la bufeta, cistitis, nefritis. Una decocció d’herba d’alfals s’utilitza per a la dutxa amb Trichomonas colpitis.
L’alfals millora l’estat dels pacients amb diabetis mellitus i dels que pateixen disfunció de la tiroide i del pàncrees.
L’alfals conté una quantitat important de vitamina K, que prevé l’hemorràgia i el sagnat; s’utilitza per a diverses formes de síndrome hemorràgica, una de les causes de la qual és la lesió per radiació. La pols de fulles d’alfals s’utilitza externament com a agent hemostàtic i curador de ferides, especialment per a talls.
Igual que la menta, l’alfals contribueix a millorar la gana preparant-la com el te. L’alt contingut en fluor permet l’ús d’alfals per prevenir la càries.
Introducció
Avui dia, els productors d’alfals planten més de trenta milions d’hectàrees de parcel·la, i aquesta xifra augmenta cada any a tot el món. La planta és molt popular i té molta demanda en més de vuitanta països del món, i en aquest article us explicarem més sobre les seves característiques i característiques, així com sobre com cuidar correctament l’alfals perquè el resultat no decebi a ningú. i per tal d’aprofitar al màxim les plantacions. Substàncies útils i nutritives.
Preparats de farmàcia
Si voleu comprar una herba miracle a una farmàcia, la podeu trobar fàcilment, perquè la majoria de medicaments tenen un nom similar a l’herba, el nom de Lucerna o Alfals.
Per tant, en farmacologia es presenten formes d’alliberament de medicaments, com ara:
- herba;
- te d'herbes envasat;
- additius biològicament actius (BAA);
- tintura;
- pastilles;
- espelmes fito;
- cosmètics.
Important! Ayuverda utilitza alfals per al tractament de l’úlcera pèptica, a causa del contingut de vitamina U, que és capaç de curar la mucosa gàstrica.
Foto blanca de Polovitsa
El camp doblegat blanc de la cultura es troba a la zona no txernozem de Rússia. Prefereix un clima amb precipitacions relativament intenses. Tolera bé el fred hivernal. Els sòls secs són desfavorables per al desenvolupament del doblat comú; Va bé sobre margues arenoses humides, margues i pantans conreades. Es sembra en mescles principalment per a pastures i prats a llarg termini. Assoleix el desenvolupament complet als 8-4 anys. Creix bé després de segar i pasturar. El gra és un rizoma, un prat.
Foto de prats blaus
Pradera blava és força indiferent al clima: es troba a tota Rússia. Tolera bé les sequeres, les gelades i les zones humides. Els bons sòls per a la prada blava són els marges solts, rics en humus i els marins arenosos, així com els terrenys pantanosos després d’haver estat drenats i processats. El blau vegetal creix malament a les sorres seques, als podzols forts i a les torberes àcides i poc drenades. S'utilitza com a cereal a llarg termini en mescles per a prats permanents i variables. Arriba al ple desenvolupament en 4 - 5 anys d'ús. Creixement de la blava a la primavera i principis de floració (prop de l’eriçó). Després de la sega i el pasturatge, el rebrot és molt vigorós. Per tant, el prat blau és una planta excel·lent per a l’establiment de pastures artificials. El gra és arrel d'herba, rizoma.
Foto de l’equip Hedgehog
L’equip d’eriçons va trobar el major ús a la zona de terra no negra de Rússia. El clima és més temperat. Les argiles, argiles i margues profunds, prou humits i rics en humus són els millors sòls per a l’eriçó. Falla en sòls àcids i humits i en sorres seques; hi va haver casos en què un eriçó va caure ràpidament en sembrar-lo en una barreja amb altres herbes dels pantans. L’eriçó s’utilitza per sembrar en prats permanents i variables. En els casos indicats en relació amb la festuca, també s’utilitza per a la sembra d’herba de camp. El termini d’ús de l’eriçó és de 6 a 8 anys. Assoleix el seu major desenvolupament 3-4 anys després de la sembra. El desenvolupament dels eriçons des de la primavera és molt ràpid i la floració és primerenca. L’eriçó torna a créixer bé després de la sega. Cavall, cereal arbustiu.
Fitoestrogen
Avui en dia, els efectes hormonals de l’herba sobre el cos humà són poc estudiats, tot i que el remei s’utilitza força per alleujar els símptomes no desitjats de la menopausa. Els fitoestrògens són compostos de plantes no esteroides. Tenen un efecte més feble que els estrògens i es caracteritzen per un doble efecte: amb la manca d’hormones, compensen la seva deficiència i, a un nivell alt, els desplacen. Per exemple, són capaços d’inhibir el creixement de neoplàsies hormonodependents, a diferència dels estrògens reals, que activen el creixement dels tumors.
L’alfals conté fitoestrogen coumestrol i una petita quantitat de formononetina. Afecten l'acció dels enzims individuals, igual que els estrògens reals (hormones sexuals femenines). Per això, s’utilitzen eficaçment per tractar l’acne, la seborrea oliosa i l’alopècia androgènica.
Segons els experts, l’addició de fitoestrògens a la dieta en la vellesa ajuda a prevenir el càncer de pròstata.
Durant la menopausa, la quantitat d’estrògens al cos de la dona disminueix, com a conseqüència, el metabolisme s’altera, es renta el calci, augmenten els nivells de colesterol i s’agreugen les malalties cròniques.En aquest cas, l’ús de fitoestrògens en la composició de preparats saturats ajudarà a fer front a la situació.
Starwest Botanicals, pols orgànic de fulles d’alfals, 454 g.
Consulteu Preus iHerb
L’additiu és una pols orgànica de fulles d’alfals produïda per una empresa nord-americana segons la recepta egípcia original. L’empresa garanteix l’alta qualitat i el respecte al medi ambient del producte. El remei natural es recomana per a dietes vegetarianes.
Una alta qualitat i seguretat del medicament s’assegura mitjançant una pel·lícula resistent a la calor que cobreix la cara interna de la bossa.
Aprimament
El problema de reduir l’excés de pes en el nostre temps preocupa a molts. Normalment prefereixen utilitzar remeis naturals a base d’herbes que siguin suaus i no perjudicials per a la salut. Les herbes per eliminar els quilos de més per acció es divideixen en diversos grups:
- netejar el cos de toxines i toxines;
- diürètics;
- reduir la gana.
L’alfals ajuda a desintoxicar el cos, estimula els processos digestius i té propietats diürètiques. El contingut de saponina contribueix a la ràpida descomposició de les cèl·lules grasses. La pèrdua de pes es veu afavorida per la millora del metabolisme, la regulació de les funcions de les glàndules endocrines.
Nature's Way, Alfa-Max, concentració 10X, 100 càpsules
Consulteu Preus iHerb
Nature's Way és un suplement nutricional certificat a base de concentrat de suc i fulles d’alfals altament processades i fàcilment digeribles.
L’envàs conté 100 càpsules amb una concentració de deu vegades més important del principi actiu. El producte certificat s’elabora a partir de plantes cultivades en condicions ideals. Es recomana prendre 2 càpsules tres vegades al dia durant els àpats.
Potencial dany
L’únic clar una pronunciada contraindicació per prendre alfals és el lupus sistèmic.
No es recomana prendre decoccions i infusions basades en aquesta herba en cas de reacció al·lèrgica sobre els components que componen el producte.
No és desitjable utilitzar decoccions d'alfals quan es prenen medicaments que afecten la coagulació de la sang, l'exacerbació de malalties gastrointestinals i malalties autoimmunes.
Els nens menors de 12 anys només han de prendre medicaments a base d’alfals amb el permís del seu pediatre..
La presa de brous medicinals o tes d’alfals s’ha de començar amb dosis mínimes. Abans d’iniciar el tractament, heu de beure medicaments amb bifidobacteris, probiòtics per evitar restrenyiment, diarrea, flatulència.
Atès que l’alfals té propietats medicinals pronunciades, no es recomana prendre-la durant molt de temps. El tractament es realitza en cursos de 2-3 mesos. Després, heu de fer un descans durant 1 mes.
Si utilitzeu alfals amb finalitats medicinals, seguint totes les prescripcions dels metges, no es produiran efectes secundaris.
Foto comuna de bluegrass
El bluegrass comú és adequat per a la zona no txernozem de Rússia, mentre que prefereix un clima temperat i humit. El bluegrass comú naixerà molt bé en argiles i argiles, prou humides i riques en humus. És molt adequat per al cultiu de pantans. Al bluegrass no li agraden els sòls secs i fortament podzolitzats. S'utilitza per a l'establiment de prats variables i a llarg termini. Arriba al desenvolupament complet de la PA 3-4 anys.
Estructura
La composició d'aquesta planta és coneguda per molts avui en dia.
Els seus components - àcids grassos, olis essencials, pectines, clorofil·la, esteroides vegetals, saponines, àcid nicotínic i pantotènic, carotè, enzims, triterpenoides, components hormonals.
També conté vitamines K, E, C, grup B.
La planta també conté fluor, seleni, calci, silici, ferro, coure, manganès i zinc.
L'índex glucèmic del producte és de 10 unitats i contingut calòric dels brots joves: 23 kcal.
Les llavors de la planta tenen un contingut calòric de 330 kcal.
100 g del producte són: carbohidrats - 4 g, proteïnes - 0,2 g, greixos - 0,7 g.
Referència històrica
L’alfals es va reconèixer gràcies al nord-americà Karl Rehnborg. Entre 1915 i 1927, va treballar com a representant de vendes a la Xina. Per ocupació, el jove havia de viatjar molt per tot el país. Va estudiar activament les tradicions i costums locals. Es va cridar l'atenció dels nord-americans sobre la diferència en la dieta de les poblacions rurals i urbanes. Renborg es va adonar que els habitants de les zones rurals de la Xina que realment estan "separats de la civilització" són més actius i alegres que els habitants de les grans ciutats. A més, van mantenir la claredat mental i la salut fins a la vellesa.
Després d’analitzar la informació que tenia a la seva disposició, Rehnborg va arribar a la conclusió que es tractava de la dieta dels xinesos. Per tant, els habitants de les ciutats pràcticament no utilitzaven la planta, que és molt popular entre els camperols: l’alfals. Als pobles, va gaudir d’una popularitat increïble i fins i tot va guanyar el títol honorífic de “la base de tots els béns”.
Després d’estudiar la composició química de l’alfals, Rehnborg va tornar als Estats Units per crear el primer suplement dietètic del món. Era un concentrat vegetal a base d’alfals, julivert, créixens i llevats.
Després hi va haver una curiositat. Renborg va començar a repartir el seu invent als seus amics amb una mà generosa, convidant-los a provar-lo immediatament. No obstant això, van rebutjar les seves ofrenes per por de prendre una droga estranya. Aleshores, una idea va arribar a Rehnborg: es va adonar que perquè la seva invenció fos exigent, cal vendre-la i no regalar-la. El 1934 va fundar la seva pròpia, que va canviar el nom de Nutrilite Products el 1939. Rehnborg també va proposar un esquema fonamentalment nou per vendre béns: ara els seus amics podien recomanar els productes de la companyia als seus amics, i Rehnborg pagava als que portaven nous clients a la companyia. El 1947, els futurs fundadors d’Amway, Rich De Vos i Jay Van Andel, es van unir a Nutrilite Products. El 1972, Amway i Nutrilite es van fusionar per formar la primera marca orgànica del món. I tot gràcies a l’alfals!
Receptes de medicina tradicional
Els curanderos tradicionals coneixen moltes receptes, l’ingredient principal de les quals és l’alfals.
Amb malalties del sistema cardiovascular
Cal preparar una infusió de sis cullerades de matèries primeres seques i 500 litres d’aigua. Al cap de sis hores, filtreu i beveu una quarta tassa alhora, abans d’esmorzar, dinar i sopar. La durada del curs és d’un mes.
Per al tractament de la diabetis
Aboqueu dues culleradetes de bresca d’herbes seques amb un got d’aigua bullent i, a continuació, mantingueu-la al bany maria durant un quart d’hora. Després d'infusionar el brou durant una hora calent, filtrar i beure durant el dia.
Amb neurosis
Aboqueu 2 cullerades d'herba seca de mitja lluna en 300 ml d'aigua. Bulliu-ho durant deu minuts i, a continuació, aboqueu-lo en un termo i deixeu-lo coure durant tres hores. Després, el brou s’ha de filtrar i beure tres vegades al dia, de 100 ml cadascun.
Per al dolor articular
Aboqueu 5 cullerades de matèries primeres seques amb 500 ml de vodka. L'eina s'ha d'infondre durant catorze dies. Després d’això, s’ha de prendre dos cops al dia, trenta minuts abans dels àpats, deu gotes de tintura en 50 ml d’aigua.
Per augmentar la lactància
Per millorar la lactància, les mares lactants haurien d’afegir una quarta culleradeta de bresca d’herbes seques al te negre normal. La durada del curs és de cinc dies.
Per a contusions i picades d'insectes
Barregeu les llavors de leucah triturades amb aigua per fer una pasta. Esteneu-lo per la zona afectada. Aviat el dolor disminuirà i la inflamació disminuirà.
Aprimament
Una decocció feta de 200 g de brots joves farcits de dos gots d’aigua bullint ajudarà a reduir significativament la gana. La infusió s’ha de prendre un quart d’hora abans dels àpats.
Fotos de plantes de cua de guineu
La cua de guineu es cultiva en petites quantitats a Kursk, Ryazan, Saratov, Kharkov, Podolsk, Kaluga, Moscou, Tver i algunes altres regions. Funciona molt bé en sòls francs humits, fèrtils, argilosos i sorrencs. En pantans baixos, després d’assecar-se i processar-se, també dóna una bona sega. Els sòls argilosos podzòlics, sorrencs i pesats són sòls de cua de guineu pobres. La cua de guineu no té por de la proximitat de les aigües subterrànies. La cua de guineu s’introdueix generalment en una barreja de prats perennes. En llocs especialment favorables per a ella, per exemple, en prats humits o de regadiu, es sembra en estat pur. La cua de guineu és una planta a molt llarg termini, produeix seges durant 8-12 anys. La sega més alta comença a partir del tercer any d'ús: des de la primavera comença a florir molt aviat, en comparació amb altres gramínies. Aquesta circumstància és un moment incòmode quan es sembra cua de guineu en barreja amb altres herbes, la floració no simultània de diferents herbes en aquest cas no permet recollir fenc de la més alta qualitat. Després de segar, la cua de guineu creix ràpidament i dóna un segon tall en bones condicions de creixement. Cereal de cavall, rizoma.
