Arachnophobia - frygt for edderkopper og arachnids er en af de ti mest "populære" fobier. Selve udtrykket stammer fra ord fra det græske sprog: ἀράχνη - edderkop, ἀράχνη - rædsel. Arachnophobia er et specielt tilfælde af zoophobia, en bred kategori af angstlidelser, der påvirker enhver dyreart. Ifølge forskning fra amerikanske psykologer er op til 50% af den kvindelige befolkning i USA bange for slanger, mens den mandlige befolkning kun er modtagelig for denne fobi med 10%. Samtidig adskiller frygten for edderkopper sig ikke efter køn, og procentdelen af dem, der er modtagelige for frygt for arachnider, overstiger betydeligt frygt for hunde og slanger.
Arachnophobia er en patologisk, ukontrollerbar, progressiv over tid frygt for edderkopper og enhver arachnids - skorpioner, høfremstillere og andre.
Patienter, der er modtagelige for arachnophobia, oplever en følelse af frygt eller alvorlig panik, ikke kun når de kommer i kontakt med den fobiske genstand (visuel, taktil), men også når de nævner det: de kan være bange af historier om arachnids, se tv-programmer om disse dyr såvel som synet af afdøde arachnider, deres spindelvæv, fotos med deres billede. Det er nok bare at antyde en sådan person, at en edderkop er dukket op i rummet, for at han kan få et angreb af hysteri. Patienter begynder at skrige i panik, klatre op på stole og andre højder, stræber efter at forlade rummet - deres frygt er så stærk.
Hvad er faren for arachnophobia
Arachnophobia er en tilstand, der udgør en potentiel fare for kroppen, især for dens psykologiske tilstand.
Regelmæssige obsessive tanker og neuroser manifesteres:
- søvnløshed på grund af troen på, at en edderkop kan komme ind i øret og lægge æg der;
- panik frygt for kontakt med arachnids, tillid til den høje sandsynlighed for infektion fra en leddyr.
Resultatet af sådanne forhold er dannelsen af negative stammer af adfærdsmotivation, langsigtet fiksering på objektet. Det vil sige, en person, der lider af arachnophobia, begynder målrettet at søge på edderkopper, selv hvor de objektivt ikke kan være. I særlig alvorlige former optræder hallucinationer og andre former for bevidsthedsændringer. En person kan se og endog føle tilstedeværelsen af edderkopper, og under indflydelse af et panikanfald ubevidst skade ham selv og andre.
Derfor er det vigtigt, at når der vises tegn på unaturlig frygt, er det vigtigt at træffe rettidige foranstaltninger til behandling af sygdommen.
Er edderkopper virkelig så skræmmende?
Edderkopper, især i vores land, er absolut harmløse væsner. Selvom vi taler om giftige repræsentanter, viser de aldrig aggression først, dvs. de angriber ikke, men tværtimod forsvarer sig selv. Og det er ikke så let at møde en giftig edderkop, fordi næsten alle af dem er opført i den røde bog. Disse inkluderer:
- Karakurt;
- Eresus;
- Sydrussisk tarantula;
- Spider-cross;
- Sølv vand edderkop.
De udgør en fare for liv og sundhed, men kun i disse tilfælde, hvis du ikke kender nogle af detaljerne om dem.
Hvis vi taler om karakurt, er kun kvinder, der er flere gange større end mænd, farlige.Tarantula bid er ikke særlig behagelige, hvilket kan forårsage en allergisk reaktion, og der dannes en ret smertefuld hævelse på bidstedet. Det er sandt, at det er ret let at reducere sandsynligheden for negative konsekvenser - det er nok at kauterisere bid med en tændstik. Eresusbid er ikke særlig behagelige, men de udgør ikke en fare for hverken liv eller sundhed, ubehaget på bidstedet forsvinder efter 2-6 dage. Det samme kan siges om bidene på korset og dropsy - de er smertefulde, men ikke farlige.
Fra alt det ovenstående kan vi konkludere, at nogle typer edderkopper faktisk udgør en fare for menneskers sundhed, men i de fleste tilfælde forårsager deres bid midlertidig ulejlighed.
Antallet af virkelig farlige arter er ikke særlig stort, derfor kan ikke alle mennesker møde dem i det almindelige liv. Det skal også huskes, at en edderkop, selv den mest giftige, ikke angriber først, så når du møder ham, skal du opføre dig roligt og ikke tvinge ham til at forsvare sig.
Dette er også interessant: Vi slipper af med edderkopper i landet og haven med egne hænder
Arachnophobia: årsager til forekomst
Psykiatrisk læge Mary Cover Jones har udført forskning, der har vist, at arachnophobes faktisk kender årsagen til deres fobi, og frygt for edderkopper er ingen undtagelse.
Der er flere almindelige grunde til, at der forekommer fobi:
- Personlig erfaring fra barndommen. En psykologisk undersøgelse udført af hollandske forskere for mere end 50 år siden har vist, at 46% af børnene er bange for edderkopper og lignende insekter. Af disse bemærkede 41%, at årsagen til den traumatiske frygt var en kollision med dem.
- Genetisk disposition. Frygt for edderkopper er et genetisk instinkt til selvbevaring.
- Et træk ved nervesystemet. Personer med en svag type nervesystem (kolerisk, melankolisk) er mere tilbøjelige til fobier, ifølge data fra American Psychiatric Association.
- Forkert undervisning i barndommen. Børn opfatter altid forældrenes opførselsmodel som en standard for arv. Hvis mor eller far lider af arachnophobia, overføres angst til barnet. Angstfobisk lidelse er fast i bevidstheden og hjemsøger ofte en person gennem hele sit liv.
- Suddenness. Overraskelsesrollen, når en person pludselig ser en edderkop foran sig, bliver ofte drivkraften for fremkomsten af en fobi. I dette tilfælde bliver de hurtige, uforudsigelige bevægelser af insektet en grund til alarm.
- En særlig model for adfærd. Der spekuleres i, at fobisk personlighedsforstyrrelse er iboende i regioner med en stor population af arachnids.
Hvad er navnet på frygt for edderkopper, og hvilke symptomer der ledsager den
Edderkoppefobi - arachnophobia manifesterer sig i flere tilfælde i nærværelse af en stresskatalysator og dens fravær. I sidstnævnte tilfælde manifesterer frygt sig i form af øget angst og beredskab til at mødes med en edderkop til enhver tid. På det fysiske niveau er der ingen ændringer, kun en følelse af "gåsehud" vises på kroppen.
Ved kontakt med frygtobjektet observeres et spektrum af følgende fysiologiske ændringer:
- ujævn puls, hjertebanken
- øget svedtendens
- kolde ekstremiteter
- små rystelser
- kvalme;
- følelsesløshed.
I især alvorlige former for frygt kompliceres den generelle tilstand af følgende symptomer: udvidede pupiller, vejrtrækningsbesvær, ufrivillig muskelafslapning under taljen. Det følger heraf, at frygt for edderkopper er en tilstand, der væsentligt forringer livskvaliteten. Det kræver kompleks behandling: psykoterapi og brug af farmakologiske midler.
Arachnophobia hvad er denne sygdom: de vigtigste symptomer
Symptomer, der ledsager arachnophobia, er opdelt i øjeblikkelig og forsinket.
Momentary inkluderer:
- tilstand af "bedøvelse";
- ønske om at løbe væk
- fiksering på genstanden for frygt;
- indsnævring af bevidsthed op til dens tab;
- delvis hukommelsestab.
Forsinkede symptomer på frygt for edderkopper indebærer en slags tvang. Mennesket søger at gøre sit hjem til en uigennemtrængelig bastion for edderkopper, selvom de ikke findes der. En fobisk person renser for ofte værelser, forsegler revner eller nægter at åbne vinduer. Han er kendetegnet ved overdreven aggressivitet og irritation.
Mange mennesker, der ved, hvad frygt for edderkopper kaldes, og hvad dets symptomer er, ved ikke, hvad den ekstreme form af denne tilstand kan føre til. Øget angst og ekstrem frygt opleves smertefuldt af patienten. Selvom panikanfald normalt er et svar på udseendet af en stress-edderkop, tager de over tid en bølgende karakter og får sig til at føle sig flere gange om måneden.
Ud over frygt har en person:
- smertefuld fornemmelse i brystområdet
- følelse af dit eget hjerte
- krænkelse og vanskeligheder ved tankeprocesser;
- følelsesløshed og prikken i hænder og fødder
- forringelse i søvn
- mavesmerter, gastrointestinale forstyrrelser;
- ustabil gangart.
Anbefalinger
Husk at enhver fobi sætter dig i en kasse. At blive ledet af din frygt er at være deres slave. Frygt behandles med den modsatte adfærd. Du kan vælge en blødere metode og lave en aftale med en psykoterapeut. Du kan klare frygt alene ved at vise vilje. Tving dig selv til at hente edderkoppen.
Forfatter af artikler. Jeg forstår fobier, komplekser, psykologisk traume.
Om farerne ved selvmedicinering for arachnophobia
En almindelig fejl hos dem, der står over for obsessiv frygt, er at forsøge at løse deres problem alene.
Når der opstår panikanfald, anbefaler læger kategorisk ikke at købe og bruge lægemidler, der har en beroligende virkning.
- Det vil ikke have en beroligende effekt uden regelmæssige sessioner med individuel psykokorrektion.
- Forberedelser vælges individuelt under hensyntagen til karakteristika for en persons tilstand. Før du starter behandlingen, er det vigtigt at sikre, at sygdommen faktisk opstår. Diagnosen kan kun stilles af en psykoanalytiker baseret på samtale med en patient. Faktum er, at de ofte forveksler en reel fobi og modvilje mod arachnids. Det vigtigste symptom, der adskiller disse tegn fra hinanden, er tilstedeværelsen af panikanfald, der opstår med en type edderkop.
Narkotikabehandling
For at bekæmpe den patologiske frygt for edderkopper anvendes flere grupper af lægemidler:
Adfærdspsykologi som en effektiv behandling for arachnophobia
Frygt for edderkopper er en fobi, der let kan elimineres ved konstant at bringe patienten tættere på genstanden for hans frygt. I dette tilfælde bør terapi kun udføres under tilsyn af en specialist, ellers er der en risiko for forværring af tilstanden. Hvis der opstår et panikanfald, skal proceduren stoppes med det samme.Behandling af arachnophobia med denne metode er konstant det værd, begyndende med demonstration af fotos og videoer af edderkopper. I mangel af bivirkninger kan du desuden begynde at nærme dig det virkelige genstand for frygt.
Hvis du henvender dig til en psykoterapeut med spørgsmålet om, hvordan man kan slippe af med arachnophobia, vil du modtage et svar om behovet for at bruge metoder til adfærdsmæssig (adfærdsmæssig) terapi. Dens effektivitet er bevist ved, at mange arachnophobes, efter vellykket psykokorrektion, føder eksotiske edderkopper som kæledyr. I psykologi kaldes dette hyperkompensation af frygt (patienten slap ikke kun af fobi, men dominerer også den).
Medicinske behandlinger af frygt for edderkopper
Mange arachnophobes, der ikke ofte står over for genstanden for deres frygt, henvender sig sjældent til kvalificerede psykiatere eller psykoterapeuter. Da chancerne for at møde frygt ansigt til ansigt øges i naturen, begrænser arachnophobes sig fra at blive i skove, pladser, parker og andre steder, hvor edderkopper kan leve.
Hvis sygdommen er for stærk, og panikanfald forstyrrer et fuldt liv, kan du ikke undvære hjælp fra en psykoterapeut. Han vælger en acceptabel behandlingsmetode afhængigt af årsagen til fobi, dens karakter og klientens individuelle karakteristika.
Den patologiske frygt for edderkopper er et fænomen, hvor medicin ikke kan undgås. Brug af farmakologiske lægemidler (antidepressiva, nootropika, beroligende midler og vitaminkomplekser) giver gode resultater og bidrager til:
● standsning af panikanfald ● nedsættelse af angstniveauet ● øge kroppens modstand mod stress.
Den ukontrollerede brug af visse stoffer kan have den modsatte virkning. Det er vigtigt at følge forskrifterne fra den læge, der vælger dosis og behandlingsregime.
Brug også nogle enkle tip til at hjælpe dig med at overvinde enkle former for arachnophobia:
- nå ud til nogen, der ikke er bange for edderkopper og interagerer roligt med dem. Når man ser på en person, der kommunikerer med en edderkop uden frygt, er det meget lettere at overvinde din frygt;
- prøv at komme tæt på edderkoppen, dette kaldes "eksponeringsterapi";
- vær opmærksom på dine følelser og tal dem højt. En detaljeret beskrivelse af din egen frygt hjælper med at klare dem.
Psykoterapi for arachnophobia
Frygt for edderkopper er en sygdom, der kræver en integreret tilgang. Sammen med at tage medicin er det vigtigt at ty til psykoterapi. Det starter med en samtale med en patient. I løbet af diagnostik bestemmer terapeuten kilden til frygtens udseende. Dette er muligt, selv i det tilfælde, hvor klienten ikke selv husker den faktor, der blev stimulus for arachnofobi, eller ikke er klar over det.
Kvalificeret support og korrekt diagnostik hjælper med at danne en ny adfærdsmodel, når de interagerer med insekter. Efter anbefalingerne vil en arachnophobe være i stand til at undertrykke panikanfald, slippe af med obsessive tanker og endda reagere tilstrækkeligt på et møde med et objekt af frygt.
De mest effektive metoder til psykoterapi betragtes som:
- situationsterapi. Det forbereder klienten til at håndtere, hvad der udløser angstanfald. Psykoterapeuten giver så meget information som muligt om arachnids, og hvorfor de er harmløse. I slutningen af samtalen er et kort møde med en edderkop (ægte eller dets billede) mulig. Endvidere øges varigheden af kontakten med insektet gradvist;
- kognitiv adfærdsterapi. Metodens nøgleaktion er at stimulere klienten til at ændre sin egen idé om edderkopper. Det er rettet mod klientens rationelle nytænkning af genstanden for frygt og ændring af holdningen til det;
- hypnose. Denne kontroversielle teknik har vist sig at være effektiv i en række tilfælde.Frygten for edderkopper elimineres individuelt afhængigt af lidelsens intensitet.
Nogle sjove fakta om arachnophobia:
- Mennesker, der bor i lande, hvor edderkopper spises, er slet ikke modtagelige for edderkoppefobier. Som mange undersøgelser viser, forårsager selv tanken om selve en giftig edderkoppebid i Asien og nogle afrikanske lande ikke frygt.
- For enkeltpersoner med arachnophobia virker edderkopper meget større, end de virkelig er. I en undersøgelse blev modtagerne bedt om at se på edderkopper og estimere deres størrelse. Jo større frygt for edderkoppen hos mennesker, jo mere overdrev han størrelsen på leddyren.
- I de udviklede lande i dag er antallet af mennesker, der lider af akutte former for arachnophobia, faldende markant. Mærkeligt nok tilskriver psykologer dette til populariseringen af Spider-Man-tegneseriefiguren. I børnenes sind dannes en model, ifølge hvilken kontakt med en leddyr ikke kun er sikker, men også nyttig.
Enhver negativ oplevelse udgør en trussel mod mental og endda fysisk sundhed. Vent ikke på, at din frygt eskalerer til alvorlig frustration og forgifter dit liv! Det vigtigste er ikke at undertrykke din frygt og være ærlig over for dig selv - på denne måde vil du kunne sige farvel til obsessive tanker en gang for alle!
Symptomer
Meget ofte forveksler mennesker langt fra psykologi arachnophobia med den sædvanlige afsky og naturlige afsky, som leddyr kan forårsage.
Ægte arachnophobia har en række specifikke funktioner. Især udvikler det sig over mange år og opstår næsten aldrig spontant. Det største problem for mennesker med angst for edderkopper er, at frygt kan opstå når som helst. Nogle gange er det nok at nævne et skræmmende irritationsmiddel i en samtale for at fremstå som negative følelser.
Der udvikles et panikanfald, som kan være farligt for en person, der under indflydelse af terror mister evnen til at kontrollere sin egen opførsel.
Angrebet ledsages af en forstyrrelse af det autonome nervesystem, hvorved et hjerteanfald eller hjerteanfald kan forekomme. Derudover forværrer arachnophobia livskvaliteten, fordi en person er bange for at gå, hvor der kan være edderkopper.
Han kan ikke gå ned i kælderen eller gå en tur i skoven eller parken.
Det vigtigste symptomer på arachnophobia er som følgende:
- panikanfald, som en person ikke er i stand til at forhindre ved frivillige bestræbelser;
- sløvhed eller overexcitation (en person falder enten i en bedøvelse eller forsøger at flygte uden at tage hensyn til miljøet og hensigtsmæssigheden af hans opførsel);
- hudens bleghed
- øget puls
- udseendet af koldsved
- fremkomsten af en følelse af, at alt, hvad der sker, er uvirkeligt;
- kaotiske forsøg på at dræbe edderkoppen.
Hvis en person på enhver mulig måde prøver at dræbe et insekt, der ved et uheld kom ind i hans synsfelt, kan vi tale om de første symptomer på arachnophobia.
Nogle gange er det næste skridt hensigten om at finde og ødelægge edderkop reden i dit eget hjem eller i det omkringliggende område. Kvinder, der lider af arachnophobia, bruger ofte meget tid på at rense deres lejlighed.
Hvis du nøje følger adfærden hos en person med arachnophobia, bliver det indlysende, at hans handlinger er i karakteren af lærte. Dette er ikke overraskende, fordi sygdommen begynder at dannes i en tidlig alder, da barnet forsøgte at kopiere deres kære adfærd, der er vigtig for ham.
