Ginostema de cinc fulles: plantació i cura del jiaogulan

Ginostema creixent

Gynostemma és una planta dioica, per tal de sembrar llavors es necessiten dues vinyes d’ambdós sexes.

És possible distingir el sexe d’un ginostema només durant la floració: les panícules masculines són més llargues que les femenines, també en les flors masculines els estams són més llargs i els pistils són reduïts.

Gynostemma és una planta petita, per tant, havent plantat llavors, és millor renovar-la amb esqueixos que arrelin bé.

Abans de sembrar, poseu les llavors en remull amb aigua tèbia durant un dia, després es sembren en compost en testos fins a una profunditat de 2 cm.

Característiques creixents

Quan creixin les plàntules, recolzeu-les.

Gynostemma prefereix terrenys humits rics i drenats. Trieu un lloc protegit i assolellat. És útil cobrir les arrels amb compost. En condicions seques, ruixeu la vinya al matí amb aigua per augmentar la humitat de l’aire circumdant. El reg s’ha de fer regularment per mantenir la humitat del sòl uniforme.

Gynostemma no és resistent al fred; a l’hivern, mantingueu-lo sobre un llindar lleuger, sense il·luminació addicional.

Reproducció de ginostema per talls de fulles

Un mètode més intensiu en mà d'obra és propagar el ginostema mitjançant una fulla amb una canya. Per fer-ho, heu de tallar una branca llarga i triar un brot saludable i desenvolupat. A continuació, a sobre de la làmina, feu un tall oblic d’esquerra a dreta i un altre sota la làmina, prèviament reculats d’1,5 centímetres. La plàntula resultant s’ha de plantar a terra, aprofundint fins a la fulla.

Després de plantar el tall, cal regar el sòl amb una solució arrel i pressionar el sòl al voltant del brot. Després, la zona al voltant de la plàntula s’ha de cobrir amb compost. Fins que la planta no arreli, haureu de controlar la temperatura i la humitat de la barreja de sòl.

Aplicació en medicina tradicional

A la Xina, on la medicina tradicional encara és de gran confiança, el ginostema s’ha utilitzat com a planta medicinal des del segle XIII. Als xinesos els agrada preparar el te de les fulles i creuen que és aquest te el que aporta longevitat. Aquesta medicina tradicional xinesa es recomana principalment per a l’estrès físic i emocional. Avui l’herba s’inclou en molts suplements dietètics i barreges de te.

A més, la planta ajuda a desfer-se de moltes malalties, tonificar el cos, relaxar el sistema nerviós, activar la inhibició dels processos d’envelliment, millorar el metabolisme, netejar el cos i millorar la saturació de les cèl·lules amb oxigen.

L’efecte beneficiós de la planta inclou els sistemes digestiu, immunitari, nerviós, cardiovascular i reproductiu.

Entre els amants de la medicina oriental, els suplements alimentaris de l'ashwagandha són populars per enfortir el sistema nerviós, cardiovascular i la salut general del cos.

L’ús a llarg termini de fàrmacs basats en el ginostema com a part de la teràpia complexa pot millorar l’estat del pacient amb aquestes malalties:

• diabetis mellitus, ja que té l’efecte de disminuir el sucre en la sang;
• hipertensió, per la capacitat d’estabilitzar la pressió arterial;
• l'obesitat, ja que ajuda a millorar els processos metabòlics i a normalitzar el pes;
• aterosclerosi, perquè elimina el colesterol dolent de la sang.

El ginostema també s'utilitza com a agent profilàctic contra:

• coàguls de sang;
• tumors malignes;
• el desenvolupament de la hipertensió;
• ictus;
• atac de cor.

Els curanderos tradicionals aconsellen que els atletes beguin tes saludables per augmentar l’activitat física i la resistència, les persones el treball dels quals estigui relacionat amb el treball mental o aquells que es dediquen a fer un gran esforç físic.
A més d’elaborar te, les fulles de ginostema també s’utilitzen a la cuina asiàtica com a edulcorant i condiment per a diversos plats. Les primeres mencions d’aquesta cultura descriuen només les seves qualitats nutricionals i el seu ús en cas de fam o manca d’aliments. Es remunten al 1406 i es troben al tractat xinès Medical Aid for Malnutrition.

Ressenyes de metges i pacients

El Gynostemma de cinc fulles no s’utilitza en farmacologia domèstica, però ha trobat un ús generalitzat en medicina popular. Segons els metges, Jiaogulan no és un medicament i no pot substituir la teràpia farmacològica, però aquesta planta es pot utilitzar com a profilaxi per a moltes malalties. Després de prendre Jiaogulan, els pacients van observar una millora en el benestar i el son i la resistència a l'estrès. Es nota que si es prenen fàrmacs basats en Gynostemma de cinc fulles mentre es perd pes, el procés es fa més ràpid gràcies a un millor metabolisme.

Gynostemma de cinc fulles de la família Pumpkin és una liana enfiladissa que creix de manera natural als països del sud-est asiàtic, la Xina i el Japó. Durant les darreres dècades, s’ha estudiat activament a Europa i altres regions del món com a valuosa planta medicinal, tot i que s’ha utilitzat en la medicina tradicional xinesa i com a producte alimentari des del 1400. Les decoccions es preparen a partir de les seves fulles i s’elaboren tes, que tenen un marcat efecte tònic, antiinflamatori, antioxidant, immunomodulador i adaptogènic.

Als països orientals, la planta es diu Jiaogulan, Jiaogulan, Jiao Gu Lan o Qiaogulan, que literalment es tradueix com "orquídia enfiladissa". El Gynostemma de cinc fulles no requereix una cura especial i es pot utilitzar amb finalitats decoratives per decorar parcel·les de jardí. La planta, a causa de les seves sorprenents propietats curatives, també es coneix com l’herba de la immortalitat o l’herba de la longevitat, el ginseng meridional o barat.

Propagació

El ginostema està estès a la Xina, l'Índia, Malàisia, Vietnam, Corea, Japó, Bangla Desh, Sri Lanka i altres països asiàtics. Creix als boscos, entre agrupacions d’arbusts, a les espatlles de la carretera, i de vegades es produeix a les muntanyes a una altitud de fins a 3000 m sobre el nivell del mar.

Gynostemma es planta al camp obert com una planta de cobertura del sòl que cobreix superfícies verticals. A casa, també es planta en tests com a cultiu ampelós, mentre els seus brots cauen. Per cert, quan es va portar el ginostema als europeus, al principi només l’utilitzaven com a cultiu d’habitació i només al cap d’un temps el van transferir als parterres dels jardins.

Les plantes ampel són flora decorativa amb brots penjants i tiges enfiladisses que queden molt bé en testos i caixes penjants. Es tracta de revetlla, lobelia, fucsia, pelargonium, dicondra, petúnia.

Contingut

• Informació general
• Varietats i tipus
• Plantació i cura del ginostema a camp obert
• Regar el ginostema
• Sòl per al ginostema
• Trasplantament de ginostema
• Fertilitzant per ginostema
• Ginostema florit
• Ginostema de poda
• Preparació del ginostema per a l’hivern
• Cultiu de llavors Gynostemma
• Reproducció de ginostema per talls de fulles
• Plagues de Gynostemma
• Malalties del ginostema
• Propietats beneficioses de cinc fulles de Gynostemma
• Contraindicacions per a l’ús del ginostema
• Conclusió

Funcions beneficioses

Gynostemma té les següents propietats curatives:

• anti-lípids;
• fortificant;
• immunomodulador;
• reducció del sucre;
• antioxidant;
• anti edat;
• calmant;
• tònic;
• hematopoètic;
• antiinflamatori;
• adaptogènic.

Sabíeu? Els tes més cars del món inclouen una beguda de ginseng anomenada Tienchi. Es ven per 17 dòlars per cada 100 grams. Es creu que és molt beneficiós per al cos humà. Per fer la beguda encara més útil, es barregen fulles de ginostema.

Mesures de control de malalties i plagues

En general, les malalties i les plagues poques vegades afecten aquesta vinya. No obstant això, si no seguiu les regles de la tecnologia agrícola, encara poden sorgir certs problemes.

En particular, amb humitat estancada, pot aparèixer floridura, podridura blanca i arrel i bacteriosi a les arrels. En els tres primers casos, n’hi ha prou amb eliminar les parts danyades i ruixar-les amb un fungicida. Si la liana és colpejada per bacteriosi, haurà de ser excavada per les arrels i cremada.

De les plagues del ginostema, són més freqüents els pugons i els àcars aranya. Per combatre aquestes plagues, es realitza polvorització amb insecticides, però, després d’aquest tractament, no es podran menjar les fulles i les tiges del cultiu.

Gynostemma de cinc fulles: l'espècie més famosa

El ginostema de cinc fulles creix a la Xina, Vietnam, Corea del Sud i Japó, Índia, Bangla Desh, Laos, Indonèsia i altres països asiàtics. A Rússia també es coneix amb els noms comercials "jiaogulan", "jiaogulan".

Aquesta vinya és de fulla perenne, herbàcia o semi-lignificada. Distribuïda en boscos, matolls, a les terres baixes, a la vora de les carreteres, també es troba als vessants de les muntanyes a uns 3000 m sobre el nivell del mar

Brots d'escalada de cinc fulles de Gynostemma, solc angular, generalment glabres, de vegades pubescents.

Les fulles brillants que creixen en pecíols llargs es troben oposades als brots. En forma, són similars als raïms femenins: en forma de dit, solen estar formats per 5, menys sovint de 3, 7, 9 fulles lanceolades amb vores dentades.

També es recomana llegir: Condicions de temperatura de les patates

Gynostemma floreix una vegada al juliol. Les flors són inexpressives, de color verd pàl·lid o blanc, formant panícules axil·lars. Les baies són de mida negre, amb 2 llavors.

Descripció

Gynostemma és una espècie de vinya coneguda als cercles botànics com Gynostemma pentaphyllum. A la vida ordinària, es poden trobar els següents noms: ginseng barat, del sud, jiaogulan o jiaogulan. Però la més popular és la "herba de la immortalitat"

Pertany al gènere Pumpkin, a la base té brots llenyosos. Les fulles són grans, formades per fulles dentades lanceolades en forma de diamant (poden ser de 5 a 9), que recorden el raïm silvestre. La fulla del ginostema és densa, de color verd brillant, canviant de color a carmesí a la tardor.

Gynostemma, una planta enfiladissa que expulsa llargues fuets i circells, amb els quals s’aferra als suports. Trenar arbres, enreixats i qualsevol suport vertical, transformant-los en una densa catifa verda.

Floreix amb petites flors masculines i femenines de color blanc clar i verd clar, recollides en pinzells de panícula de fins a 15 cm de llargada. Després de la floració, es formen fruits comestibles, petites baies negres amb un nombre reduït de llavors al seu interior (normalment 2 o 3). El període de floració és d’1,5 mesos, des de mitjans fins a finals d’estiu.

L '"herba de la immortalitat" no té pretensions, aguanta amb calma els hiverns freds i sobreviu a temperatures de -18 ° C, si està ben aïllada i adequada.

Floració

Te de cinc fulles Gynostemma

A diferència d'altres herbes, els brous no es preparen a partir de ginostema de cinc fulles, però les seves fulles es preparen en forma de te. Te:

• 2-3 culleradetes fresc o 1-2 culleradetes.fulles seques de ginostema;
• 250 ml d’aigua calenta.

El te d'aquesta planta única té un agradable aroma i sabor dolç amb una mica d'astringència.

Es prepara el ginostema amb aigua bullint poc escarpada, deixeu-ho coure durant 5 minuts; el te està a punt. Les mateixes fulles es poden elaborar repetidament fins a 6 vegades, però no es pot emmagatzemar la beguda acabada: s’ha de beure el te immediatament i s’ha de preparar una nova porció de ginostema per a la propera festa del te.

Com utilitzar

El jiaogulan s’utilitza en medicina en 4 tipus: extracte medicinal, te, càpsules i infusió d’alcohol. Cadascun d'ells té les seves pròpies característiques i regles d'ús:

Extreure. Es ven en forma de pols en paquets de 100 g. Una caixa de Jiaogulan és suficient per a diversos cursos de tractament. Preneu un extracte de 0,5 g tres vegades al dia abans dels àpats, remenant-lo en aigua tèbia. Durant el curs de tractament setmanal, heu de beure 20 racions de mig gram.

Te d'herbes. Gynostemma té un agradable sabor acrit i es pot utilitzar una petita quantitat de mel per endolcir-la. Com a mesura preventiva, es beu te 2 tasses al dia; durant el tractament de la malaltia, es pot duplicar el nombre de racions. Per preparar un brou medicinal, heu de bullir aigua (250 ml) amb herba seca (1 culleradeta) i mantenir-la a foc lent durant 5 minuts. Quan el te s’hagi refredat a una temperatura confortable, el podeu beure abans de menjar. El curs dura fins a 3 mesos.

Infusió alcohòlica. Per preparar el medicament, heu d’abocar 50 g d’herba seca amb 500 ml de vodka i deixar l’ampolla a la foscor durant dues setmanes. Quan s’injecten els fons, els filtren i beuen una culleradeta d’1 a 3 vegades al dia.

Càpsules. Feu un curs durant una setmana dues vegades al dia, una càpsula mitja hora abans dels àpats. Es recomana prendre Jiaogulan com a màxim a les 4 de la tarda.

L’elecció de la forma del medicament depèn de les preferències personals i l’estat de salut. Es recomana consultar un metge abans de prendre Gynostemma de cinc fulles. El terapeuta suggerirà la dosi i la durada adequades del curs, tenint en compte l’estat del cos.

Cura del ginostema

El reg ha de ser freqüent, regular i abundant. Com a regla general, es duu a terme una vegada cada 1-1,5 setmanes, tot i que cal tenir en compte que el sòl prop de les plantes ha d’estar constantment lleugerament humit (no humit). Si hi ha una sequera perllongada, cada vespre o matí s’ha d’humitejar el fullatge d’aquestes vinyes des d’un polvoritzador, per això utilitzen aigua tèbia. Quan es regen els arbustos o plou, s’ha d’afluixar la superfície del sòl que els envolta, així com totes les males herbes.

En el primer any de creixement, no cal alimentar el ginostema, ja que en tindrà prou amb els nutrients que s’introduïren al sòl quan es preparava el lloc per plantar-lo. En els anys posteriors, es recomana alimentar una tal liana amb la solució de Kemira, mentre que sota 1 arbust cal afegir de 30 a 40 grams del medicament. Aquest fertilitzant complex conté tots els nutrients necessaris per al creixement i el desenvolupament normals d’aquest cultiu. En el cas que s’utilitzi fullatge durant tota la temporada per a la preparació de diversos plats (amanides, sopes, etc.), només és necessari alimentar els arbusts pel mètode d’arrel; en aquest cas, està estrictament prohibit ruixar fullatge amb una solució nutritiva.

El ginostema té una resistència a les gelades relativament baixa. Els arbustos poden suportar una baixada de temperatura fins a menys 18 graus, però si estan coberts amb una capa de neu, suportaran l’hivern força bé. En cultivar aquesta planta en regions amb hiverns pràcticament sense neu, les lianes necessitaran refugi, per això estan cobertes amb branques d'avet o amb una capa gruixuda de fulles soltes. Quan es cultiva aquest cultiu en regions amb hiverns gelats, es recomana treure l’arbust del sòl a la tardor i plantar-lo en un test.Fins a l’inici de la primavera, la planta es manté en una habitació ben il·luminada, mentre que els dispositius de calefacció haurien d’estar a una distància prou gran. La mata ha de tenir la mateixa cura que per a qualsevol altra planta que tingui un període inactiu.

Preparació del ginostema per a l’hivern

El cultiu pot suportar gelades de fins a 18 graus i pot hibernar sense cap problema sota una elevada capa de neu sense refugi. No obstant això, amb hiverns sense neu o massa freds, el sistema radicular sense refugi es pot congelar.

Per evitar aquest problema, haureu de tallar la part del terra de la planta a finals d’octubre i cobrir-la amb una capa de fullatge sec, branques d’avet o torba. A la primavera, quan l’amenaça de gelades ha desaparegut, el ginostema s’obre i els seus brots verds comencen a créixer i enrotllar-se de nou.

Adquisició de matèries primeres

Les fulles de Jiaogulan es cullen a l’estiu. S’arrencen, es netegen d’impureses i fulles danyades, es col·loquen sobre paper o tela natural en una capa fina i s’assequen a l’ombra a l’aire lliure durant 10-14 dies, girant-les periòdicament. Després d’assecar-se, les matèries primeres s’envasen en bosses de tela de mida adequada, pots de vidre o envasos de plàstic. Emmagatzemeu les matèries primeres acabades durant un any en un lloc sec.

Fulles seques del quintuple de gynostemma

Tot i que el ginastema es pot cultivar amb èxit a casa, per a usos medicinals tindrà propietats útils menys valuoses que les matèries primeres que creixen al seu rang natural. El mateix s'aplica a les plantes cultivades en hivernacles a escala industrial. Tanmateix, aquesta planta encara es pot utilitzar per preparar te o amanides. La qualitat i la composició química de l’herba jiaogulan depèn de la regió de creixement.

Informació general

A la natura, les branques del cultiu estan lignificades. Les plaques de fulles de la planta són grans, en forma de dit, i es divideixen en cinc fulles lanceolades separades amb vores finament dentades. A l’estiu tenen un to verd fosc i a la tardor es tornen vermells. Exteriorment, el ginostema s’assembla al raïm silvestre.

L’època de floració de la planta és al juliol i s’allarga fins a finals d’agost. Les inflorescències són petites, tenen una forma racemosa-paniculada d’un matís blanc o oliva. Amb l’aparició de la primera gelada, la part del sòl de la cultura s’extingeix abans de l’aparició de la calor. Durant tota la temporada de creixement, es poden tallar les branques i el fullatge de la planta i fer-ne infusions medicinals.

Gynostemma es cultiva com una coberta del sòl que trena superfícies verticals. En el passat, només es feia servir com a cultura casolana extensa, però, a principis del segle XX, la planta es va traslladar als jardins.

Composició química

Amb finalitats medicinals, s’utilitzen les fulles i, menys sovint, les llavors de jiaogulan. A la composició de la planta s’han trobat molts compostos útils per al cos humà:

• saponines;
• flavonoides;
• polisacàrids;
• proteïnes;
• aminoàcids;
• vitamines (B1, B2, E, C);
• minerals (Se, Ca, Zn, Mg, Mn, Fe, etc.).

Gynostemma de cinc fulles conté més de 80 tipus de saponines d’estructures diverses, 4 de les quals són les mateixes que el ginseng conegut per totes les plantes medicinals. Al mateix temps, al propi ginseng, el nombre de saponines només arriba als 28.

Important: al jiaogulan, a diferència d'altres plantes de la família de la carbassa, no hi ha cucurbitacina composta, que es caracteritza per un desagradable sabor amarg i un efecte tòxic inespecífic sobre el cos.

Precaucions

Les contraindicacions del gynostemma pentaphyllum inclouen intolerància individual o al·lèrgia a la planta. A més, no es pot utilitzar per a dones embarassades, lactants i nens a causa de la manca d’un nombre suficient d’estudis que confirmin la seva seguretat per a aquestes categories de persones.

Com passa amb qualsevol planta medicinal, haureu de consultar el vostre metge abans de prendre te o altres medicaments de jiaogulan. És necessari tractar aquesta planta amb precaució en pacients amb hipertensió, insuficiència renal i trastorns del son.

Vídeo sobre les propietats medicinals del ginostema de cinc fulles:

Tots els materials del lloc es presenten únicament amb finalitats informatives. Abans d’utilitzar qualsevol mitjà, és OBLIGATORI consultar amb un metge.

Comparteix amb els teus amics:

El Gynostemma de cinc fulles, conegut a la Xina com Jiaogulan, no s’anomena per res l’herba de la immortalitat. Aquesta planta exòtica, que es pot cultivar fàcilment al vostre propi jardí o fins i tot a casa, té moltes propietats beneficioses. Pel que fa a la quantitat de substàncies actives, el jiaogulan es pot comparar amb el ginseng.

Com recollir i emmagatzemar el ginostema

El fullatge de Gynostemma es recull durant tot l’estiu. Les fulles recollides s’han d’assecar. Les tiges fresques, així com les fulles, són adequades per fer sopes i amanides, mentre que les fulles seques fan un te molt saludable.

Les tiges i el fullatge recollits s’han d’estendre en una habitació semi-fosca i ben ventilada o sota un dosser exterior per assecar-les. Després que la matèria primera es faci trencadissa, es pot considerar completament seca. Les matèries primeres triturades s’eliminen per emmagatzemar-les en un local sec, primer s’aboquen en bosses o caixes de paper, així com en pots de vidre o ceràmica amb una tapa ben ajustada. Les baies de ginostema madures són molt dolces i comestibles.

Varietats i tipus

Gynostemma de cinc fulles - la terra natal de la planta és la Xina. El cultiu té brots ramificats, prims i en forma de bigoti, que arriben als 8 metres de longitud. Les plaques de fulles són mitjanes, palmades compostes, amb vores dentades sobre pecíols llargs. A l’estiu, tenen un to verd fosc i, amb l’arribada de la tardor, el color canvia a vermell. La planta floreix de juliol a agost. Les inflorescències són petites, recollides en grans grups d’ombra blanca o oliva. Després de la floració, es formen petits fruits negres rodons amb llavors al centre.

A la família d’aquesta cultura, hi ha una vintena d’espècies, entre les quals n’hi ha gynostemma blumei, cissoides, pedatum, siamicum i trigynum... Com que la planta rarament es troba com a exemplar de jardí domesticat, no hi ha informació sobre les seves varietats.

Mètodes d'aplicació

El remei més popular per a la fulla quintuple del gynostemma o "herba de la immortalitat" és el te de fulles. Aquesta beguda té un efecte tònic pronunciat sobre el cos, per tant, es recomana utilitzar-la al matí. El te Jiaogulan es caracteritza per un agradable aroma d’herbes especiats i dolços i un sabor lleugerament dolç amb una lleugera amargor.

Te Jiaogulan

Preparant te

Per fer te amb jiaogulan, podeu utilitzar fulles fresques i seques de la planta. Al mateix temps, per obtenir el màxim benefici, és important seguir exactament la tecnologia de cocció. És millor prendre aigua per al te purificat a través d’un filtre o embotellat, i no de l’aixeta. Es prepara una beguda a raó de 2 culleradetes. fresc o 1 culleradeta. fulles de plantes seques en 250 ml d’aigua. La temperatura òptima per preparar el te és de 80 a 85 ° C. Després de cobrir les fulles amb aigua calenta, s’infusionen durant no més de 3 minuts i es filtren i es beu la beguda resultant. Aquest te s’ha de consumir després dels àpats. Es poden elaborar les mateixes fulles diverses vegades, però cada vegada caldrà augmentar el temps de infusió. Naturalment, el gust i el valor medicinal de la planta disminuiran després de cada infusió.

Consell: Quan es prepara el te, no es recomana utilitzar aigua bullent escarpada per elaborar la cervesa, ja que en aquest cas el gust de la beguda adquirirà més amargor.

[col·lapse]

Contraindicacions per a l’ús del ginostema

No hi ha contraindicacions per a l’ús del ginostema, de manera que tothom el pot utilitzar amb seguretat.No obstant això, per a aquelles persones que tinguin una intolerància individual a la planta, és millor no prendre fons en funció d’ella.

Els pacients hipertensos han de tenir precaució quan beuen te de jiaogulan, ja que en alguns casos contribueix a un augment de la pressió arterial. Per a aquells que pateixen insomni, és necessari prendre te a base de planta no abans de quatre hores abans d’anar a dormir.

Les futures mares i lactants no haurien de prendre productes basats en ginostema, ja que no se sap com afectaran el seu cos.

Jiaogulan Jiaogulan millora la funció cardiovascular

Propietats medicinals i contraindicacions de les herbes d'angèlica

Les malalties del cor i dels vasos sanguinis són la primera i principal causa de mort prematura al món. Com a conseqüència d’aquestes malalties, cada any moren al món 17,3 milions de persones. Només el 2013, gairebé 800.000 persones van morir als Estats Units.

La majoria de les causes de les malalties del cor estan directament relacionades amb l’aterosclerosi, o l’engrossiment i enduriment dels vasos sanguinis, fins al bloqueig. L’aterosclerosi és una malaltia de les artèries resultant de la deposició de placa a la llum dels vasos sanguinis, principalment composta de glòbuls blancs i lípids com el colesterol i els triglicèrids.

El procés de desenvolupament de la malaltia comença amb un dany al revestiment intern de les artèries i de l’endoteli, mitjançant la deposició de greixos i colesterol. Com a resultat, apareixen formacions denses arrodonides o plaques ateroscleròtiques que impedeixen la circulació normal de la sang. Tots els processos posteriors que es produeixen a les artèries redueixen la força de les parets vasculars. A més, amb el pas del temps es formen denses cicatrius, com a resultat de les quals les parets de les artèries perden l’elasticitat necessària per mantenir la pressió arterial normal. Els factors de risc de la malaltia poden ser la hipertensió arterial (hipertensió) o l’exposició a radicals lliures, com ara per fumar.

El dany al revestiment intern de les artèries i de l’endoteli té un doble efecte advers.

En primer lloc, condueix a una producció més baixa d’òxid nítric, que al seu torn condueix a nivells baixos d’òxid nítric, cosa que provoca l’estrenyiment de les artèries, augment de la pressió arterial, formació de placa, més dany a les artèries i menys producció d’òxid nítric. Aquest procés destructiu provoca malalties cardíaques greus.

En segon lloc, quan les artèries es fan malbé, amb el pas del temps perden la seva elasticitat i es tornen més rígides. Així, atraient més colesterol i "leucòcits" dolents, que després s'acumulen a les parets de les artèries, formant una placa.

En última instància, quan es descompon la placa, es forma un coàgul de sang (un procés anomenat trombosi) que pot bloquejar completament el flux sanguini i provocar atacs cardíacs, ictus o embòlia.

Un atac de cor o un ictus isquèmic es produeix quan el flux de sang a una part del cor o del cervell està bloquejat per un coàgul de sang (trombe). Si aquest coàgul bloqueja completament el flux sanguini de les artèries que subministren sang a una part del múscul del cor o del cervell, aquesta part deixarà de funcionar. Aquest procés és mortal o, en cas d’ictus, perd la capacitat de realitzar funcions normals com ara la capacitat de parlar o caminar.

En un altre tipus d’ictus, l’ictus hemorràgic és la ruptura d’un vas sanguini al cervell. La causa més freqüent és la pressió arterial alta descontrolada.

Altres complicacions causades per l’aterosclerosi són la malaltia arterial perifèrica, la malaltia renal i la disfunció erèctil.

El que és realment sorprenent de Jiaogulan és que la planta contraresta cadascuna de les causes individuals d’aterosclerosi esmentades anteriorment i, per tant, elimina totes les complicacions de l’aterosclerosi al principi.

Jiaogulan Jiaogulan protegeix i enforteix el sistema nerviós

Jiaogulan protegeix, millora la funció del sistema nerviós central i perifèric, principalment a causa de les seves propietats antioxidants, la capacitat de regular la producció d’òxid nítric.
L’òxid nítric té un paper important en l’aprenentatge i la memòria, ajudant les cèl·lules nervioses del cervell a comunicar-se entre elles. Participa en l'alliberament de neurotransmissors, el desenvolupament, la reparació neuronal, la plasticitat sinàptica i la regulació de l'expressió gènica.

A concentracions normals, l’òxid nítric protegeix les cèl·lules nervioses del dany i la mort. No obstant això, a concentracions elevades, es torna tòxic per a les cèl·lules nervioses.

L’excés d’òxid nítric al sistema nerviós s’associa amb la malaltia d’Alzheimer, la malaltia de Parkinson, l’esclerosi múltiple (EM), l’esclerosi lateral amiotròfica (ELA), la malaltia de Huntington, la depressió.

A més, s’ha demostrat que l’exposició als radicals lliures té un paper important en el desenvolupament de malalties neurodegeneratives com l’Alzheimer i la malaltia de Parkinson.

A la vista d’això, no hauria d’estranyar que Jiaogulan ajudi a prevenir l’Alzheimer i el Parkinson, que són la 6a a la 14a causa principal de mort als Estats Units.

S'ha demostrat que en estudis amb humans i animals, Gynostemma de cinc fulles millora les funcions cerebrals com la memòria, l'atenció, la coordinació i el pensament, especialment en persones grans. La planta també és capaç de protegir el cervell i la memòria dels danys causats per l’alcohol, els radicals lliures, així com els danys al deteriorament cognitiu per la síndrome d’isquèmia-reperfusió i la hipòxia deguda a l’ictus.

La planta també és capaç de protegir el cervell i la memòria dels danys causats per l’alcohol, els radicals lliures, així com els danys al deteriorament cognitiu per la síndrome d’isquèmia-reperfusió i la hipòxia deguda a l’ictus.

Un estudi de pacients ancians amb infart cerebral (un tipus d’ictus isquèmic) va trobar que prendre Jiaogulan durant un curs de 12 setmanes millorava la seva funció cognitiva fins al nivell de persones grans normals que no experimentaven problemes cardíacs. A més, els seus efectes positius van superar els de Piracetam (un fàrmac nootròpic popular que millora la funció cerebral), que es va utilitzar en un grup control de pacients.

Jiaogulan pot prevenir els danys al cervell i al sistema nerviós causats pel consum del popular suplement dietètic E621 - Glutamat monosòdic.

S'ha comprovat que l'herba augmenta l'excitabilitat i l'estabilitat cerebral durant les competicions esportives. L’equip d’investigació del Guiyang Medical College ha provat més de 300 atletes professionals, inclòs l’equip nacional xinès de patinatge artístic. Tots els atletes provats van informar que, prenent Jiaogulan, abans de la competició, augmentava l'energia, la concentració, els reflexos millorats i la disminució del nerviosisme.

Altres beneficis de Jiaogulan per al sistema cardiovascular

La planta prevé les malalties del miocardi (cardiomiopatia), protegeix el múscul cardíac dels danys de la diabetis. Jiaogulan protegeix contra els espasmes dels vasos coronaris, les arítmies, la reacció pressora (un augment de la pressió arterial en resposta a diverses afeccions internes o externes, per exemple, fàrmacs, estrès mental), la taquicàrdia ventricular.

Jiaogulan és beneficiós per a les persones amb insuficiència cardíaca crònica, ja que augmenta l'eficiència de la funció de bombament del cor. A causa d’això, el cor bombeja bé la sang, aporta més oxigen i nutrients als òrgans, sense estrès addicional.

Usos

Borago - herba de cogombre

La planta s’utilitza en medicina popular, típicament com a infusió, però es pot utilitzar com a extracte d’alcohol o en suplements dietètics. No ha vist un ús generalitzat en la medicina tradicional xinesa (TCM), ja que només es va adoptar en els darrers 20 anys, perquè creix lluny del centre de la Xina on va evolucionar el TCM; en conseqüència, no es va incloure a la farmacopea estàndard del sistema TCM. Abans, era una herba localment coneguda que s’utilitzava principalment a les regions muntanyenques del sud de la Xina i al nord de Vietnam.Els habitants locals la descriuen com la "herba de la immortalitat", perquè un gran nombre de persones grans de la província de Guizhou van informar que havien consumit la planta regularment. A la Unió Europea, el jiaogulan es considera un aliment nou després d’una sentència judicial del 2012 que prohibia la seva venda com a aliment.

Efectes sobre el metabolisme de la glucosa

Mecanisme

Gynostemma de cinc fulles (90% d’hipenòsids), quan s’exposa a α-glucòsid, té un IC50 de 42,8 μg / ml (supera els 53,9 μg / ml d’acrabosa). És capaç de reduir l’absorció d’hidrats de carboni; El grau d’inhibició és desconegut, ja que no es van realitzar anàlisis fecals. Les saponines del pentafília gynostemma tenen un efecte inhibidor sobre els enzims PTP1B (un regulador negatiu del senyal d’insulina, que és una diana terapèutica per al tractament de la diabetis tipus II), segons la concentració, inclosa la hipensapogenina A (IC50 23uM), B (IC50 24.
5 μm), E (IC50 13,1 μm) i G (IC50 19,7 μm). Les hipenapogenines F (IC50 49 μm) i l’àcid 3β-hydroxyethio-17β-dammaranic (24,5 μm) són menys efectius, mentre que (20S) -3β, 20,23ξ-trihydroxydammaran-24-en-21-y acid-21, 23 lactone (IC50 5,3 / -0.

4 μm), per inhibició competitiva amb un valor de Ki de 2,8 μm; aquest efecte és comparable en efectivitat a l’àcid corosòlic (IC50 7,5 / 0,6 μm) i àcid ursòlic (3,6 / 0,2 μm) .22) Aquests compostos s’han modificat estructuralment (en compostos que no es produeixen de forma natural al ginseng sud) inhibidors potents (a causa de la nova estructura);

tenen un valor IC50 bastant baix de 0,27 μm. Els compostos del ginseng del sud són inhibidors comparatius de PTP1B, que afavoreixen la captació de glucosa per part de les cèl·lules, tot preservant la funció del receptor de la insulina.

Almenys els compostos naturals tenen un potencial moderat. El compost de gynostemma pentaphyllum, conegut com fanòsid, és capaç d’induir la secreció d’insulina, el procés pot produir-se en funció de la concentració en els teixits del pàncrees de subjectes sans i en pacients diabètics amb concentracions de glucosa altes i baixes.

Es va assenyalar que l'acció del fanòsid a baixa concentració de glucosa no és bloquejada per cap dels agents afegits, cosa que pot estar associada a la facilitació de l'exocitosi d'insulina (com molts mecanismes estàndard de tancament del canal KATP, afluència de calci i activitat PKA / PKC) independentment del fanòsid).

Recerca

Prendre 100 mg / kg d’hipinosids durant 9 setmanes no va reduir significativament els nivells de glucosa en sang en rates diabètiques induïdes per estreptozocina. Un estudi realitzat en ratolins db / db amb un valor baix (0.

0025% d’hipenòsids per pes de pinso) i una dosi elevada (0,01%) durant 5 setmanes, va assenyalar que les dosis elevades reduïen la glucosa en dejú en un 13,2% (no tan eficaç com la rosiglitazona, que redueix la glucosa en un 57%);

En comparació amb el grup controlat per diabètics, els nivells de glucosa en sang en dejú van ser elevats en tots els grups provats.23) Es va observar que les dosis altes tenen un efecte a curt termini sobre els nivells de glucosa en sang en dejú (injeccions de 200 a 300 mg / kg;

ingesta oral 1500 mg / kg). A l'experiment, es va administrar a diabètics no farmacològics 30 mg de gliclazides durant 4 setmanes, després es van dividir en un grup que prenia ginostema de cinc fulles i un grup que prenia placebo (catequines del te verd).

En el grup que prenia 3 g de fulla quintúpula de ginostema dues vegades al dia (18% saponines), es va produir una disminució posterior dels nivells de glucosa i HbA1 a la sang, i la millora de la sensibilitat a la insulina va ser insignificant.

Es va realitzar un estudi sobre els efectes del te a partir de 6 g de fulles de ginostema. de cinc fulles, en combinació amb una dieta i exercici estàndard, en pacients amb diabetis tipus II. El grup de ginseng del sud va tenir una disminució més gran de la glucosa en dejú durant 12 setmanes (5 vegades en comparació amb el placebo; 3 / -1).

8 mmol / L), nivells d’HbA1c (2%; placebo 0,2%) i disminució de la sensibilitat a la insulina. Un estudi va trobar dosis elevades per reduir breument els nivells de glucosa, però dos estudis en humans van demostrar que prendre te a base de fulles de gynostemma pentafilum podria augmentar els efectes de la medicació i l’exercici.

Jiaogulan kaufen - Was gibt es zu beachten

Jiaogulan ist in den letzen Jahren sehr in Mode gekommen, wodurch es im Handel mittlerweile recht viele Produkte des Heilkrauts gibt.

Große Nachfrage haben vor allem frische Jiaogulan-Pflanzen, die es mittlerweile in vielen Pflanzencentern, Baumärkten und teilweise auch in größeren Supermärkten zu kaufen gibt. Achten Sie beim Kauf darauf, ob die Pflanze von Schildläusen befallen ist. Diese sind meist auf der Blattunterseite als kleine weiße und flache Punkte erkennbar. Weiterhin sollte die Erde nicht ausgetrocknet sein.

Wesentlich schwieriger ist es Samen von Jiaogulan zu bekommen. Dies liegt u.a. daran, dass es verhältnismäßig schwer ist, gesunde und kräftige Pflanzen aus den Samen zu ziehen. Gelegentlich gibt es Saatgut bei Onlinehändlern sowie auf einigen Online-Marktplätzen.

Diejenigen, die an Jiaogulantee aus getrockneten Kräutern trinken wollen, müssen auf Alternativprodukte zurückgreifen. Tee oder Teemischungen, die aus Jiaogulan bestehen, dürfen derzeit nicht in den Verkehr gebracht werden. Verantwortlich hierfür ist die Novel Food Verordnung, die es untersagt, neuartige Lebensmittel aus anderen Ländern direkt in den Verkehr zu bringen. Dies gilt auch dann, wenn durch Studien ein Risiko beim Verzehr minimal ist oder ausgeschlossen werden kann. Bevor Jiaogulankraut wieder als Tee im Handel käuflich ist, muss ein Inverkehrbringer zunächst ein teures Zulassungsverfahren durchführen. Viele Händler umgehen diese Verordnung, in dem sie beispielsweise Potpourri oder Jiaogulan zur Dekoration verkaufen.

Literaturnachweise:

• : Hou, J. et al. (1991): Efectes de Gynostemma pentaphyllum Makino sobre la funció immunològica dels pacients amb càncer. A: Revista de medicina tradicional xinesa, vol. 11, S. 47-52
• : Mishra, R.N. und Joshi, D. (2011): Jiao Gu Lan (Gynostemma pentaphyllum): The Chinese Rasayan - Current Research Scenario. A: International Journal of Research in Pharmaceutical and Biomedical Sciences, vol. 4, S. 1483 - 1502, ISSN: 2229 - 3701
• : Sriwanthana, B. et al. (2005): Efectes immunomoduladors de Gymnostemma pentaphyllum Makino sobre les cèl·lules immunes humanes. A: Medicina tradicional i nutracèutics (Acta Hort), vol. 6, S. 165-169
• : Chavalittumrong, P. et al. (2007): Un assaig de fase I de Gymnostemma pentaphyllum Makino en voluntaris sans. A: Songklapakarin Journal of Science and Technology. Vol. 29, S. 83-93
• : Huyen, V. T. T. (2013): Estudi clínic - El te Gynostemma pentaphyllum millora la sensibilitat a la insulina en pacients diabètics tipus 2. A: Revista de nutrició i metabolisme. Vol. 2013, S. 1-7, doi: 10.1155 / 2013/765383
• : Wang, Z. et al. (2019): avaluació de l’activitat antidiabètica d’un polisacàrid extret de Gynostemma pentaphyllum. A: International Journal of Biological Macromolecules, vol. 126, S. 209-214, doi: 10.1016 / j.ijbiomac.2018.12.231
• : Zhang, X. et al. (2018): efectes protectors dels triterpens tipus dammarane a partir de l’hidrolitzat de Gynostemma pentaphyllum contra lesions induïdes per H2O2 i activitats de fibrosi antihepàtica. A: Cartes de fitoquímica, vol. 25, S. 33-36, doi: 10.1016 / j.phytol.2018.03.010

Recollida i emmagatzematge

Aquesta vinya delectarà amb el seu ràpid creixement. Podeu collir tot el període càlid. Les fulles fresques de ginostema s’utilitzen en amanides i primers plats, també es pot elaborar te saludable i saborós (Figura 5).

Figura 5. Les fulles de la planta es mengen fresques i seques

Podeu assecar les fulles en reserva. S’ha de fer en un lloc fosc fins que s’assequi completament, quan les fulles es trenquin fàcilment. Després, podeu triturar-los o guardar-los en un recipient sec i ben tancat. D’aquesta manera podeu gaudir del te durant tot l’any. Per cert, les baies també són comestibles i fins i tot saboroses.

Efectes secundaris

Malgrat els nombrosos beneficis, hi ha alguns efectes secundaris:

• Embaràs: a causa de la seva adaptogenicitat, aquest te d'herbes afecta els nivells hormonals, que poden suposar una amenaça per al nadó. Per tant, es recomana a les dones embarassades i en període de lactància que s’abstinguin de consumir-lo.
• Trastorns de la coagulació sanguínia: aquesta planta conté substàncies que tenen un efecte depriment sobre la coagulació sanguínia i la pressió arterial. Si esteu prenent medicaments, teniu problemes de coagulació i pressió arterial o teniu una cirurgia en un futur proper, abstingueu-vos d’utilitzar aquest remei.

Aquest te d’herbes no és completament tòxic. Fins i tot quan es consumeix l’extracte d’aquesta planta en grans quantitats, només són possibles efectes secundaris menors.

Fonts:

1. Wonder Herbs: Una guia de tres adaptògens
2. Adaptògens: herbes per a la força, la resistència i l’alleujament de l’estrès
3. europepmc.org
4. acs.org
6. academicjournals.org
7. ca..cn

Recepta de cuina per a la bellesa i el tractament de diverses malalties

Gynostemma de cinc fulles forma part de molts suplements dietètics i medicaments, suplements dietètics i tes per aprimar. Tot i això, si ho desitgeu, podeu adquirir te a base d’un sol component i elaborar-lo vosaltres mateixos per millorar la bellesa i la salut. Aquí teniu la recepta correcta:

• Esbandiu una tetera neta amb aigua bullent, aboqueu-hi matèries primeres a raó d'1 culleradeta. en un got d’aigua. L’aigua no hauria de bullir, sinó calenta, es va refredar fins a una temperatura de 80-85 ° C. Remeneu el contingut amb un pal de fusta i escorreu l’aigua al cap de mig minut. Torneu a abocar la mateixa quantitat d’aigua i la mateixa temperatura, deixeu-la coure sota la tapa durant uns 10 minuts. Quan la beguda adquireixi un color llimona clar, vol dir que ja està a punt per beure. Podeu millorar el seu sabor afegint menta, orenga, farigola. Per a les dones, és útil afegir melissa per a la bellesa i el benestar.

Podeu millorar l’eficàcia de la beguda si la prepareu durant més temps (15-20 minuts). Podeu utilitzar les mateixes matèries primeres i repetir-les, però feu-les coure a foc lent durant 25-30 minuts. A l’hora d’escollir el te, assegureu-vos de fixar-vos en el color de les fulles (hauria de ser d’un to verd natural, però la forma pot ser qualsevol), les fulles de te habituals, les boles o fins i tot les espirals torçades.

A més, com més fort es torci el te, més forta i rica serà la infusió. Beu-lo regularment, però en cap cas substituïu-lo per la teràpia tradicional per a malalties existents. Beure te pot complementar-lo, però no es pot utilitzar com a substitut del tractament principal.